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横浜のおすすめパーソナルジム30選|選び方や料金・女性トレーナー・サービス・設備などを紹介!

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パーソナルジムを横浜で探すならどこがおすすめ?
パーソナルトレーニングが受けられる横浜市のパーソナルトレーニングジムは?
パーソナル横浜のおすすめは?
プライベートジムでマンツーマントレーニングを受けてダイエットしたい。
横浜でボディメイクができるおすすめのジムは?
 

横浜にはパーソナルトレーニングが受けられるジムが数多くあります。

安い横浜のパーソナルジム女性トレーナーがいるかなど、どうやって探したらいいのかわからないという方も多いでしょう。

そこで今回は、横浜にある人気のパーソナルジムを徹底的に調査し、おすすめできるジムを30店厳選しました!

通いやすさや料金設定、お店の雰囲気などを考慮しているので、自分に合ったパーソナルジムが見つかるはずです。

目次

横浜で失敗しないパーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ上で失敗しない選び方とは何でしょうか?

「パーソナルジムを利用している、又は利用したことがある方」を対象に、パーソナルジムについてアンケートを実施しました。

そこから分かったポイントを、アンケート結果を元に紹介します。

ポイントは4つです。

  1. 自宅や職場から通いやすい距離にあるか
  2. 自分が続けやすいコース料金か
  3. トレーナーとの相性がいいか
  4. サービスや設備が充実しているか

では、1つずつ詳しく見ていきましょう!

調査概要:パーソナルジムに関する調査
調査方法:インターネット調査
調査期間:2022年5月13日~2022年5月15日
有効回答:100名

自宅や職場から通いやすい距離にあるか

パーソナルジムを選んだ理由

今回のアンケートでは、「パーソナルジムを選んだ理由(選んだ基準)は何か?」との問いに対して1番多かった回答が「自宅や職場から近い距離にあったから」47名(36.4%)と最も多い結果となりました。

やはり家や職場からのアクセスが近い方が通いやすいですし、ジムに通う距離が遠いとそれだけで行くのがおっくうになりますよね。

横浜だと駅近のパーソナルジムは多いので更に探しやすいでしょう。

自分が続けやすいコース料金か

今回のアンケートでパーソナルジムを辞めてしまった方について、理由をたずねたところ

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金銭的に厳しかった為。
(30代前半・女性)

ユーザー

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パーソナルジムは高いと聞いていたがやはり高かった
(30代後半・男性)

といったように、金銭面が厳しいと感じた方や費用の高さが理由でジムを辞められている方もいました。

では、実際にはどれくらいの費用が掛かったのか、アンケートの結果を見ていきましょう。

パーソナルジムで掛かった費用

「パーソナルジムで掛かった費用を教えて下さい。」の問いに対して最も多かった回答は100,000円未満38%となりました。

100,000円~200,000円の価格帯だと全体の約70%を占めていることが分かります。

ただし、パーソナルジムで掛かった費用が400,000円以上と答えた2%の方は「ダイエット効果を実感しましたか?」の質問には「ダイエット効果を実感した」と回答していました。

また、300,000円以上400,000円未満の価格帯だった12%の方のうち11%は「ダイエット効果を実感した」と回答していました。

料金が高いパーソナルジムは充実したトレーニング機器や手厚いサポートがあったりしますので、その分ダイエット効果を実感しやすい傾向にあるといえます。

以上の点を踏まえた上で料金面を1番重視したい方は今回のアンケート結果を参考に自分が通いやすい価格帯のジムを選んでみてくださいね。

トレーナーとの相性がいいか

今回のアンケートでは、「通っていた、または通っているパーソナルジムの良かった点を教えて下さい。」との問いに対して100名中59名の方が「トレーナーが優しかった」「トレーナーが熱心に指導をしてくれた」といったように、トレーナーの対応や指導の方法が合っていたことが良かった、と答えた方が半数以上の結果になりました。

ユーザー

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トレーナーが親身になってくれたので諦めずに最後まで挫折することはありませんでした。トレーナーとの相性がかなり良かったのが一番通って良かったことです。
パーソナルジムで重要なのはトレーナーとの相性だと思っています。
(40代前半・男性)

トレーナーの方がとても親しみやすく、友人のような感覚で接することができた。
やめる際はプレゼントをもらえたのですが、とてもうれしかったので次も利用したいと思いました。
(30代前半・男性)

担当の方が、優しくスパルタだったところ。イケメンでした。
(30代前半・女性)


トレーナーの方々が押し並べて明るく友好的に接してくれた。
(20代前半・女性)

トレーナーとの相性が良いとトレーニングのモチベーションも上がりますよね。

パーソナルジムはトレーナーとのマンツーマンでのトレーニングになりますので、トレーナーとの相性はジム選びのポイントの1つになるのではないでしょうか。

サービスや設備が充実しているか

ジム選びのポイント、最後の4つ目は「サービスや設備が充実している」かという点になります。

今回のアンケートでは通っている、又は通っていたパーソナルジムの良い点・悪い点の両方をたずねたところ、良い点としては「食事指導でアドバイスをくれた」「女性専用なので通いやすかった」「自分に合ったトレーニング内容を提案してくれた」などサービス面が良かったと満足されている方もいました。

反対に悪い点としては「器具やマシンの数が少ないと感じた」「換気が悪い」「施設が広くないので窮屈に感じる」といった設備面で不満を感じた方もいました。

通いたいジムのサービスや設備が充実しているかが気になる…という方は無料体験や見学を行っているジムもありますので、実際に体験や見学をしてみるといいかもしれません。

横浜にある人気のパーソナルジム30選

ここから横浜にある人気かつおすすめのパーソナルジムを30店紹介します。

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)
編集部おすすめポイント
  • 筋肉をしっかり付けながら美ボディラインを作る
  • 全コース入会費無料!コースやプロテインなどの代金のみ
  • トレーナーによる食事アドバイスで健康的な体に

選りすぐりのトレーナーがサポートしてくれるので、安心してトレーニングに打ち込めます。

身体を鍛えることで余計な脂肪が落ち、筋肉がついていくので理想とするプロポーションに近づくことができます。

トレーニング後は500円(税込)のプロテインでたんぱく質を早急に補給し、酷使した身体に栄養を与えます。

食事は糖質制限なしのストレスフリー、無理な食事制限がないため、お腹が空いてしんどいといった心配もありません。

入会金50,000円
0円
コース料金281,600円
※ライフプランニングコース16 (16回/2ヶ月)の料金
96,800円
※STANDARD10 回数券の料金
体験費用11,000円0円※初回限定
カウンセリング無料
その他費用プロテイン:500円
返金保証
※価格は全て税込価格※札幌店・札幌大通店・札幌円山店のみ一部料金形態が異なる

BEYOND(ビヨンド)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル 3F
最寄り駅「横浜駅」より徒歩5分
営業時間10:00~21:00
定休日年中無休

住所神奈川県横浜市西区北幸2-4-10 大明ビル8F
最寄り駅京急本線 横浜駅 9(市営地下鉄)より徒歩3分
営業時間10:00~21:00
定休日年中無休

住所神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目4−4 ウィズ新横浜ビル 9F
最寄り駅JR線 新横浜駅より徒歩2分
営業時間7:00~24:00
定休日年中無休

住所神奈川県横浜市⻘葉区新石川2丁目3-5 クレールたまプラーザ
最寄り駅東急電鉄「たまプラーザ駅」より徒歩2分
営業時間7:00~24:00
定休日年中無休

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6-28 Granz KurakiII 0201号室
最寄り駅京浜急行電鉄 上大岡駅より徒歩4分
営業時間10:00~22:00
定休日年中無休

BEYOND(ビヨンド)の口コミ

3ヶ月で-6kg、体脂肪率-6%と目標達成
ホームページのとおり、過度な食事制限なくお酒も続けながら3ヶ月で-6kg、体脂肪率-6%と目標達成することができました!(男180cm, 74kg)。トレーナーの方はいろんな大会優勝者なので、知識も豊富で信頼溢れる方ばかりです。駅からも近くて通いやすいのでオススメです。

引用元:Google

ひとりで通っていてジムが続かなかった方にピッタリ!
久しぶりの筋トレでしたが、正しいフォームから鍛えている体の部位まで、パーナルトレーニングならではの丁寧な教え方をしていただけます。そして毎回、コレでもか!というくらいに追い込んでもらえるので、ひとりで通っていてジムが続かなかった方には、とても向いています。

引用元:Google

チキンジム 横浜みなとみらい店

chickengymみなとみらい店
編集部おすすめポイント
  • 管理栄養士が監修した三ツ星ファームのお弁当で食事面もサポートが可能
  • レンタル無料なので手ぶらで通える
  • 運動に自信がない人でも無理なく続けられる

チキンジムでは管理栄養士が監修した三ツ星ファームのおかずプレートで食事面もサポートしてくれます。

ハードなトレーニングや辛い食事制限といったものをなくし、「続けられる」ことを重視したプログラムで無理なく痩せることができます。

そのため、運動に自信がない人や、体を動かすことが苦手な初心者の人でも無理をすることなく続けられますよ。

全27種類と豊富なメニューから選べるので飽きることなく続けられそうです。

入会金35,000円
コース料金239,000円
※ボディメイクスタンダード 60分 16回の料金
体験費用カウンセリング無料
その他費用有料:ストレッチ・食事指導・追加継続
返金保証
※価格は全て税込価格

チキンジムの店舗情報

住所神奈川県横浜市西区みなとみらい5-3-2 オーシャンタワー1F C
最寄り駅「新高島駅」より徒歩8分 
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始(12/30~1/3)

チキンジムの口コミ

スタッフの方も優しく褒めて伸ばしてくれる
4回通って腰痛改善して、立ち仕事で足が疲れなくなりました!毎回食事のことも相談できて日常生活気をつけられるようになってきました。スタッフの方も優しく褒めて伸ばしてくれるのでやる気も出ます!32回コースにしたので頑張ります。手ぶらで行けて美味しいプロテイン飲めて、水も飲めるのが良いです!!!

引用元:Google

優しいスタッフさんがいて通いやすい
フィットネス経験者、トレーニング好きな私のフォームもしっかり見て修正もしてくれるので、使ってる筋肉にしっかり効きます。右膝に痛みが出やすく重りを持ってのトレーニングが出来なくても、すぐにトレーニング内容を変更してくれるので助かってます。仕事の話やプライベートの話も楽しく出来る優しいスタッフさんがいて通いやすいジムです。

引用元:Google

WHOEVER(フーエバー) 横浜店

WHOEVER(フーエバー)横浜店
編集部おすすめポイント
  • 元プロキックボクサーのトレーナーによる指導
  • 追加料金なしで食事指導が受けられる
  • バリエーション豊富なプログラム

元プロキックボクサーで、指導実績10年以上の経験を誇るトレーナーがマンツーマン指導をしてくれます。

完全個室・完全予約制なので周りの視線を気にすることなく、トレーナーとのコミュニケーションも取りやすい環境です。

無料レンタルやアメニティも充実しており、仕事帰りや買い物帰りなどに気軽に利用することもできます。

プログラムの内容も、キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなど、バリエーション豊かなので、飽きることなく楽しく続けられます。

入会金〜55,000円
0円※当日入会キャンペーン実施中※すべてのコースが対象
コース料金92,400円
※ベリーショートコース 75分1ヶ月(全8回)の料金
体験費用5,000円
→当日入会で全額キャッシュバック
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

WHOEVER(フーエバー)の店舗情報

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目35-11 ストーク横浜二番館 203号室
最寄り駅横浜駅西口より徒歩6分
営業時間9:00〜23:00
定休日

WHOEVER(フーエバー)の口コミ

楽しく痩せられて大満足
1人でダイエットや筋トレをしていても、正しいのか分からずやる気も続かずで、挫折を繰り返していました。トレーナーさん方がとても親身になって細かくご指導してくださったおかけで、割と早い段階で効果を感じ始めましたし、目標以上に引き締まることが出来ました。初めてのことで色々と勉強にもなりましたし、楽しく痩せられて大満足です!!

引用元:Google

臨機応変な対応
初めは武蔵小杉店、今は横浜店で、体型維持と運動不足解消のため、通いはじめて2年ほど経ちました。自分に目標にあったトレーニング、当日の体調に合わせたトレーニングと、臨機応変に対応いただけるのでとても満足です。

引用元:Google

AppleGYM(アップルジム) 横浜店/関内店

アップルジム
編集部おすすめポイント
  • 完全個室!マンツーマンでトレーニングできる
  • 海外式ボディメイク採用でトータル的にスタイルアップ
  • 他のパーソナルジムに比べて価格がリーズナブル

完全個室のマンツーマンスタイルで、周りの目を気にせず伸び伸びと身体を鍛えられます。

横浜駅から徒歩5分の距離にあり、通いやすい好立地。

欧米式のトレーニングを採用し、従来にはない新しい発想を取り入れています。

使われていない筋肉にアプローチしたり、猫背を改善し美しいS字スタイルを実現したりと、外国人モデルのようなスラっとしたボディラインに。

柔道整復師の資格を持っているスペシャリストによる、姿勢矯正なども取り入れています。

入会金33,000円
16,500円※キャンペーン実施中(2023/05/19現在)
ジム乗り換えで当日入会すると入会金0円
コース料金29,700円
※4回チケットの料金
体験費用5,500円
その他費用食事サポート:33,000円
AppleGYMオリジナルプロテイン:500円
返金保証30日間返金保証あり
※価格は全て税込価格

AppleGYM(アップルジム)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区北幸2-5-13西口幸ビル501
最寄り駅横浜駅西口より徒歩5分
営業時間7:00~23:30
定休日年中無休

住所神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階
最寄り駅関内駅ブルーライン線 7番出口より徒歩1分
営業時間7:00~23:30
定休日年中無休

AppleGYM(アップルジム)の口コミ

様々なトレーニング方法で飽きることなく、楽しい
格安でパーソナルジムを探しアップルジムへ入会しました。指導も丁寧に教えていただき 様々なトレーニング方法で飽きることなく楽しく取り組んでいます。
また、バドミントンを趣味で行っていることをトレーナーに伝えていることもあり、体幹や身体の使い方の指導をしてもらえます。

引用元:Google

1ヶ月後には体重が4kg減りました
パーソナルジム通いを決意したのは内臓脂肪を減らそうと思ったからです。通いやすさ、価格、体験者のコメントなどを見てアップルジムに決めました。1ヶ月後には体重が4kg減り、気にしていた血圧も120台まで下がっていました。体型も変化してきましたが、食事は内容も量も今までとは激変しました。

引用元:Google

かたぎり塾

かたぎり塾
編集部おすすめポイント
  • 体に負担の少ない食事と運動の指導の両面から美しく引き締められる
  • 専門の理学療法士が指導内容を監修し、研修にも携わっている
  • ニーズに合わせた3つのプログラムから選べる

かたぎり塾は、専門の理学療法士が指導内容を監修し、研修にも携わっているので、痩せながら体の機能を改善することができます。

プログラムは個人のニーズに合わせて3つのプログラムから選ぶことができ、脂肪燃焼&ダイエットプログラムや筋力アップ&ボディメイクプログラムといったものがあります。

また、パーソナルトレーニングの効果を高めるために、アロマセラピストがトレーニング中に科学的に効果のあるアロマを厳選して使用しています。

入会金55,000円
22,000円※体験当日入会限定
コース料金30,800円
※月4プラン 週1回60分(月4回)の料金
体験費用無料
その他費用LINE食事サポート(2週間):11,000円
返金保証
※価格は全て税込価格

かたぎり塾の店舗情報

住所神奈川県横浜市港北区綱島東2丁目1−5 泉山ビル401号室
最寄り駅綱島駅より徒歩2分 
営業時間平日:10:00~22:00
土:9:00~20:00
日:9:00~20:00
定休日不定休

住所神奈川県横浜市中区不老町1丁目6−8 ポートサイドビル4F
最寄り駅関内駅より徒歩3分
営業時間平日:10:00~22:00
土:9:00~20:00
日:9:00~20:00
定休日不定休

住所神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目12−10 サンモール綱島106
最寄り駅綱島駅より徒歩4分 
営業時間平日:10:00~22:00
土:9:00~22:00
日:9:00~20:00
定休日不定休

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西1丁目13−15 コーエービル302
最寄り駅上大岡駅より徒歩1分 
営業時間平日:10:00~22:00
土:9:00~20:00
日:9:00~20:00
定休日月曜日

住所神奈川県横浜市港北区篠原北1–2–19 1階
最寄り駅東急東横線 菊名駅より徒歩2分
営業時間平日:10:00~22:00
土:9:00~20:00
日:9:00~20:00
定休日月曜日

住所神奈川県横浜市青葉区青葉台1丁目14–1 第二青葉台ビル 405
最寄り駅青葉台駅より徒歩2分
営業時間平日:10:00~22:00
土:9:00~20:00
日:9:00~20:00
定休日月曜日・木曜日

住所神奈川県横浜市中区初音町3-62 黄金ビル 301
最寄り駅黄金町駅より徒歩1分
営業時間平日:10:00~22:00
土:9:00~20:00
日:9:00~20:00
定休日月曜日・木曜日

住所神奈川県横浜市港北区日吉2–2–10 厚川ビル2F
最寄り駅日吉駅より徒歩1分
営業時間平日:9:00~22:00
土日:9:00~21:00
定休日-

住所神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2−2 フーガⅡ303号室
最寄り駅鶴見駅より徒歩1分
営業時間平日:10:00~22:00
土日:9:00~20:00
定休日水曜日

かたぎり塾の口コミ

結婚式までと思っていましたが、終わっても通います。
いつもありがとうございます😊結婚式のために2ヶ月前から通い、体脂肪が5%くらい減りました。自分ではトレーニング方法が分からず、運動も続かなかったのですが、丁寧に教えていただきとても楽しく通わせていただいています!ジムは綺麗だし、靴などの貸出があったり、プロテインも無料で飲めてありがたいです。

引用元:Google

毎回のトレーニングがとても楽しい
電話対応からとても丁寧で、体験トレーニングもすぐに予約が取れました。綱島駅から徒歩数分と立地がよく、施設も新しくて綺麗です。担当トレーナーさんはコミュニケーション力が高く、毎回のトレーニングがとても楽しいです。運動不足のせいで翌日はかなり筋肉痛がきますが、徐々に慣れてきました。

引用元:Google

NEXUS(ネクサス)横浜店

NEXUS(ネクサス)
編集部おすすめポイント
  • リーズナブルな価格で継続的に通うことができる
  • 快適な空間でマンツーマントレーニングが受けられる
  • 仕事終わりに気軽に足を運べる上、ウェアや水などが無料

シニアの方でも身体に強い負担をかけずにトレーニングできるほど、年齢や性別、体調、現状の体重などからその人に合うメニューを提案してくれます。

トレーニングと食事面など、気になる疑問に的確なアドバイスをくれるので、一生のダイエット法が身につきます

また、ウェアやタオルは無料でレンタルできるので、手ぶらでジムに通うことができるのもおすすめポイント。

入会金33,000円
コース料金35,200円
※マンツーマン指導コース 60分 月4回の料金
体験費用5,500円
カウンセリング+トライアルレッスン
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

NEXUS(ネクサス)の店舗情報

住所神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町507
最寄り駅根岸線・京浜東北線 石川町駅より徒歩4分
営業時間7:00~23:00
定休日不定休

NEXUS(ネクサス)の口コミ

仕事帰りでも通いやすい!
自宅の近くでパーソナルトレーニングが高いクオリティで安く受けられるパーソナルジムを探していました。NEXUSでは的確な指導とトレーナーさんの心配りで楽しくトレーニングを行えています。ウェアやタオル、お水、プロテインも無料なので仕事帰りでも通いやすいと思います!

引用元:Google

トレーナーさんの指導が的確
30歳手前になり、筋肉の衰えや 体型変化を感じ始めたことで、本格的に体型改善に取り組もうとパーソナルジムの入会を決意。こちらのトレーナーさんの的確な指導のおかげで、無理な食事制限することなく 健康的なスタイルを維持できるようになりました。

引用元:Google

ASPI(アスピ)横浜店

ASPI(アスピ)
編集部おすすめポイント
  • トレーナー全員がパーソナルトレーニング資格を保有
  • トレーナーが毎食ごとにメールやLINEで食事指導
  • 低糖質の食事宅配サービスnoshで食事の見直しができる

運動が苦手な方でも無理なくできる科学的なトレーニングと的確な食事アドバイス米国資格保持者のみのトレーナーが魅力的なパーソナルジム。

無料体験ではカウンセリングとトレーニングを2時間行います。

口コミでは「運動経験が少ない人でも楽しくトレーニングを続けられる」という声が多い印象でした。

トレーナーが個人の体力に合わせてメニュー構成を考えてくれるので、無理なくトレーニングを続けられます。

入会金55,000円
109,000※体験当日入会の場合
コース料金98,780円
※シェイプアップ30プラン(1回60分 全7回)の料金
体験費用無料
その他費用指名料:550円
返金保証
※価格は全て税込価格

パーソナルジムASPI(アスピ)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区 横浜市西区北幸2-10-40TYビル8階
最寄り駅JR横浜駅西口より徒歩7分
営業時間月/土:10:00~22:00
日:9:00~21:00
定休日年中無休

住所神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 関内扇町ビル9階B号室
最寄り駅関内駅南口より徒歩6分  
営業時間月/土:10:00~22:00
日:9:00~21:00
定休日年中無休

パーソナルジムASPI(アスピ)の口コミ

全体バランスよく健康的に痩せた
自己流ダイエットでは落としたくない胸が落ちてしまったり、落とせない肉がありましたが、パーソナルジムでは要望を聞いてくれて、落としたい肉を徹底アプローチ!肉体改造もしてくれて、全体バランスよく健康的に痩せさせてくれました。

引用元:Google

トレーニングはとても効率が良い
パーソナルトレーニングを始めることを決意。通いやすい横浜駅近くのこちらのジムなら、アフターフォローもしっかり対応してくれるそうなので選びました。
トレーニングはとても効率が良く、今まで自分がやっていたダイエットはムダが多かったなと実感しましたね。

引用元:Google

24/7Workout(ワークアウト)

24/7workout(24/7ワークアウト)
編集部おすすめポイント
  • 3つの条件を満たせば、30日間全額返金OK
  • ウェアや靴下、水素水など無料レンタル可
  • プロが自分のためにオーダーメイドプログラム設計

食事法は1日3食をベースにしており、栄養学に基づいた健康的な食事を提案してくれます。

食べない食事ではなく、「栄養素のあるものをしっかり食べて痩せる」を基準にしているため、リバウンドを恐れる心配はありません。

トレーニングは肉体のメカニズムを元に効果的なトレーニングを受けられます。

自分だけの専属トレーナーとマンツーマントレーニングを受けることができるので、目標とする体に近づくことができます。

入会金41,800円
コース料金149,600
※1ヶ月コース (75分 週2回 全8回)の料金※入会金含む
体験費用
その他費用
返金保証30日間返金制度あり
※価格は全て税込価格

24/7Workout(ワークアウト)の店舗情報

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1谷川ビルディング6F
最寄り駅JR横浜駅より徒歩7分
営業時間7:00~24:00
定休日

住所神奈川県横浜市中区羽衣町3丁目76-3 アクセラ21ビル8F
最寄り駅関内駅より徒歩3分
営業時間7:00~24:00
定休日

24/7Workout(ワークアウト)の口コミ

4ヶ月程で約20kgの減量に成功!
40代女性です。とても満足です。途中経過ですが、4ヶ月程で約20kgの減量に成功しました!友人が大幅減量に成功したことを聞き、私も通いはじめました。トレーナーさんたちのおかげでとても楽しく続けられます。自分ひとりでは絶対に達成できなかったと思うので、通って本当に良かったです。

引用元:Google

生活にメリハリが出来、前向きになれる気がする
親身になってトレーニングして下さるので、こちらも頑張ろう!という気持ちになれます。ジムに通うことによって、生活にメリハリが出来、前向きになれる気がします。頑張って、目標達成したいと思います。

引用元:Google

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)
編集部おすすめポイント
  • 一生使えるダイエット法が身につく
  • 効率的かつ短期間で理想の体重&体型が叶う
  • 無料カウンセリングは高性能マシンでの体組成診断つき

印象的なテレビCMで有名ですね。

多くの芸能人もチャレンジしていて、年齢や性別関係なしに「短期間で結果が出ると謳っています。

ただ痩せるというのではなく、一人一人の体調や体型に合わせたトレーニング方法や食事を提案してくれます。

コースはマンツーマントレーニングコースやペアトレーニングコース、特化プログラムの3種。

もし、効果が実感できないと感じた方は「30日間全額返金保証制度」が適応されるので、初めてパーソナルジムに通う方でも安心です。

また、初回の無料カウンセリング後には体重や体脂肪、筋肉量などが細かく書かれた体成計の測定結果表がもらえます。

ベーシックコースは料金327,800円~と少々お高い価格設定となっていますが、トレーニング満足度99.5%と高い満足度を誇っていますので、確実に結果を出したいとお考えの方にはおすすめします。

入会金55,000円
コース料金327,800円
※ベーシックサービス
マンツーマントレーニングコース(全16回)計50分の料金
体験費用
その他費用
返金保証30日間全額返金保証制度あり
※価格は全て税込価格

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

住所神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2F
最寄り駅東京急行電鉄田園都市線 たまプラーザ駅より徒歩3分
営業時間7:00~23:00
定休日なし

住所神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F
最寄り駅JR京浜東北(根岸)線 横浜駅 きた東口A より徒歩約5分
営業時間7:00~23:00
定休日なし

住所神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
最寄り駅JR横浜線 横浜駅 西口より徒歩11分
営業時間7:00~23:00
定休日なし

住所神奈川神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
最寄り駅JR横浜線 関内駅 南口より徒歩4分
営業時間7:00~23:00
定休日なし

住所神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F
最寄り駅JR東海道本線 戸塚駅 西口より徒歩5分
営業時間7:00~23:00
定休日なし

RIZAP(ライザップ)の口コミ

朝から体が温まった
こんばんは🐷今日は勤務が遅かったので久しぶりに朝7時からライザップ〜💪
やっぱり朝の方が力が出て重量も重めでモリモリ胸トレ出来た☺️
朝から体が温まって仕事もテキパキとこなせたから最高😊

引用元:Instagram

体調を見てトレーニングメニューを組み立てくれる
ライザップでボディメイク進行中のよしえです。
足の膝が痛くてお尻のトレーニングが出来ない私に、膝の負担が少ないトレーニングを教えてくれました。
ライザップのトレーナーさんは、ゲストの体調を見てトレーニングメニューを組み立てくれるので安心です。

引用元:Instagram

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)横浜スタジオ

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)
編集部おすすめポイント
  • 気軽に管理栄養士やトレーナーに相談できる
  • アフターメンテナンスコースで通い続けることができる
  • シャワールームからウェア、タオル、基礎化粧品など完備

在籍しているトレーナー全員が国際ライセンスを持っており、女性特有のしなやかで軽やかな身体作りを行うことができます。

2ヶ月集中コースや3ヶ月集中コースの食事は、栄養管理が完璧な「糖質オフ宅配食」を無料提供

1食の糖質が30g以下、糖質オフとは思えないほど鮮やかな彩りで味も美味しいです。

トレーニング終わりは無料のシャワールームでさっぱりできる上、タオルやトレーニングウェア、基礎化粧品なども無料で貸し出しています。

入会金33,000円
コース料金215,600円
※スタンダード 2ヶ月集中コース(16回)
体験費用カウンセリング無料
その他費用食事管理プラン:19,800円
返金保証30日間返金保証制度あり
※価格は全て税込価格

UNDEUX(アンドゥ)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 アバックビル2F
最寄り駅各線「横浜駅」より徒歩2分
営業時間9:00~22:00
定休日不定休

UNDEUX(アンドゥ)の口コミ

3ヶ月コースで通っています。予約も1ヶ月先までネットで取れるので、スムーズです。
ウェアーからシューズまでレンタルできるので仕事終わりに手ぶらでいけて、アメニティもクレンジングから用意があるのでシャワーを浴びてから帰れます。
ロッカーはすごく広くはないですが、パーソナルで一回に来る人の数も少ないので、シャワーが使えないといった困りもなく快適に使えます!

引用元:Google

2ヶ月集中コースで通いました。
途中あまり成果が出ないのかなと不安になりましたが、優しいトレーナーさんたちに励まされながら結果もでで良かったです!
いろんな知識や経験ができてとても参考になりました。
トレーナーさんたちも優しく丁寧で楽しく通えました。
1人でトレーニングするより断然おすすめです!

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メルメイク 新横浜店

メルメイク
編集部おすすめポイント
  • 「生涯美しく」をテーマにしたダイエット指導
  • 徒歩5分以内で24時間営業なので仕事帰りでも通える
  • 採用率10%未満の精鋭トレーナーが担当

駅近で徒歩5分以内という通いやすいことに加えて、24時間営業しているので、仕事帰りでも気軽に通うことができるパーソナルトレーニングジムです。

レンタルタオル・ウエアも無料なので手ぶらで行くことができます。

組み込まれるプログラムは男性向け、女性向け、シニア向けといったようにその方に合わせたメニューとなっています。

食事面では、管理栄養士が監修したレシピやコンビニ食リストといった、その人のプライベートに合わせた食事指導を行っています。

入会金33,000円
0円※カウンセリング当日入会限定
コース料金197,560円
※クイックコース2ヶ月(16回)の料金
体験費用2週間チャレンジ体験コース(4回×75分):38,280円
カウンセリング無料
その他費用
返金保証30日間全額返金保証制度あり
※価格は全て税込価格

メルメイクの店舗情報

住所神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目5−2 エクセレントプラザ新横浜 803号室
最寄り駅JR横浜線「新横浜駅」より徒歩2分
営業時間24時間
定休日年中無休

メルメイクの口コミ

メルメイクさんに通って良かったです!
体重が気になっていて、自分でどうダイエットをしていいのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思いました。2ヶ月で8kg程体重を落とすことが出来ました!また、体脂肪率も6%減らすことが出来てメルメイクさんに通って良かったです!セッション中のパーソナルトレーニングも色々なお話をしながら楽しく行う事ができました。

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6キロ痩せる事が出来ました。
まずは、カウンセリングで全体の体の状態を見てもらい無理なく痩せれて綺麗な体型になるためのアドバイスやカウンセリングをしてもらいました。在宅ワークのため、運動もなかなか出来ず食事も不規則になり、1日1食の時もあると相談すると細かく食事の内容や代謝の上げ方も教えてもらいながら一緒にトレーニングを始めました。

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OUTLINE(アウトライン)

OUTLINE(アウトライン)
編集部おすすめポイント
  • 完全個室&予約制のマンツーマン
  • ウェアやタオル、シャワーなど完備
  • 糖質制限に最適なフィットネス弁当がある

「2021年3月お客様満足度が高いパーソナルジム」や「ベストジムアワード2020受賞」など、満足度の高いパーソナルジム。

男性のパーソナルトレーナーはもちろん、女性専属トレーナーも複数在籍しています。

完全予約制&完全個室のマンツーマンなので、自分の都合に合わせてトレーニングを受けることができます。

さらに、ベビーサークルが用意されているので、小さい子供がいるママさんも気軽に通うことが可能。

入会金~55,000円 ※一括入金のみ無料
コース料金92,400円
※クイックコース 75分/8回(1ヶ月)の料金
体験費用無料カウンセリング
その他費用延長コース(60分/1回):8,000円
延長コース(平日12~18時限定):8,800円
会員様限定SPプラン(75分/1回):10,000円
会員様限定SPプラン(75分/1回):上記時間外11,000円
返金保証残回数返金制度あり※コースによって異なる
※価格は全て税込価格

OUTLINE(アウトライン)の店舗情報

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜 306号室
最寄り駅JR東海道本線/横浜駅より徒歩5分
営業時間8:00~23:00
定休日

住所神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室
最寄り駅JR東海道本線/横浜駅より徒歩5分
営業時間8:00~23:00
定休日

住所神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602
最寄り駅JR東海道本線/横浜駅より徒歩5分
営業時間8:00~23:00
定休日

住所神奈川県横浜市西区平沼1-30-7 コンフォール横濱平沼1B
最寄り駅JR東海道本線/横浜駅より徒歩5分
営業時間8:00~23:00
定休日

住所神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306
最寄り駅関内駅北口より徒歩9分
営業時間8:00~23:00
定休日

住所神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号
最寄り駅戸塚駅より徒歩10分
営業時間8:00~23:00
定休日

OUTLINE(アウトライン)の口コミ

見た目や姿勢が良くなったと感じる
1人ではダイエットが続けられない為入会しました。始めは体力もなく続けられるか不安でしたが、適切なトレーニング指導のおかげで減らした体重だけでなく、見た目や姿勢が良くなったと感じる事ができました。食事指導ではこれからもずっと続けやすい自分に合ったバランスを教えて頂けたと思います。

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無事7キロ近く減量出来ました
長年右肩上がりだった体重をやっと減らそうと思って、他サイトにてクチコミも良かったこちらに通いました。仕事の休みが不定休なこともあり16回コースを3ヶ月程度で通いました。食事も日々のトレーニングも自分の無理のない程度に指導して頂いて無事7キロ近く減量出来ました!

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B CONCEPT(ビーコンセプト)横浜店

ビーコンセプト
編集部おすすめポイント
  • 女性専用脚痩せパーソナルトレーニングジム
  • 気軽に買い物や仕事帰りに通いやすい
  • 女性らしいボディラインを目指せる

女性専用で脚痩せ専用のパーソナルジムという、珍しいタイプのジム。

横浜駅から近く、買い物終わりや仕事帰りにさらっと通えるのも◎。

完全個室のマンツーマン指導を採用し、ヒップアップからくびれ、脚、姿勢など、女性らしいボディラインを目指せます。

まずは無料カウンセリングで身体の悩みを相談し、体験レッスンを試してみるのをおすすめします。

入会金38,500円
0円※キャンペーン実施中
コース料金179,685円
※太ももダイエットプログラム 60分 2ヶ月コース(16回)の料金
体験費用
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

B CONCEPT(ビーコンセプト)の店舗情報

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-29-9 タクエー横浜西口第六ビル 8F
最寄り駅JR横浜駅 北西口より徒歩5分
営業時間7:00~23:00
定休日

B CONCEPT(ビーコンセプト)の口コミ

子連れで行けるジムを探し、カウンセリングを受けました。
子連れウェルカムな雰囲気と気さくなトレーナーさんに安心してお話しできました
不安なことはしっかり答えてくれたので、安心して入会することに決めました!
ベビーカーもOKとのこと。通うのが楽しみです。

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下半身痩せに特化してるとのことで、前回カウンセリングに伺い、そのまま入会を決めました。
実際に初回を受けたところ、ただ痩せるだけでなく整体での目線からも体を見ていただき、健康的に痩せられそうで期待しています。
しっかり通うことで、体重だけでなく見た目の変化も実感しながら痩せていこうと思います。

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エクササイズコーチ 横浜店

エクササイズコーチ
編集部おすすめポイント
  • 独自のAIマシンを使ったトレーニング
  • トレーニング時間はたったの20分なので忙しい人におすすめ
  • 会員専用の予約アプリで当日予約も可能

独自のAIマシンを使用したトレーニングは、たった20分で完了するので、決まった時間が確保できない人やパーソナルジムに通いたいけど時間がないといった人におすすめです。

エクササイズコーチで使用されるAIマシンはアメリカ発のもので、最先端の生体力学や筋肉生理学といった運動科学とテクノロジーを組み合わせることで、個人のデータに適合したトレーニングプログラムを作成してくれます。

また、会員専用の予約アプリで当日に予約することもできるので、自分の好きな隙間時間やタイミングで気軽に利用することもできます。

入会金19,800円
コース料金17,600円
※スタンダードコース(月4回/週1回)の料金※横浜店の場合
体験費用無料
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

エクササイズコーチの店舗情報

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3 KMビル2階
最寄り駅横浜駅西口より徒歩3分 
営業時間平日:10:00~21:00
土/日/祝:10:00~20:00
定休日不定休

エクササイズコーチの口コミ

気さくにお話できるところも通い続けられる大きなポイント
AIの機器がそれぞれの人に合わせて自動的に負荷を与えてくれるというのに惹かれて入会しました。実際グラフを見ながら行うトレーニングでは毎回体力を出し切っていますが、そのおかげで筋力が少しずつついてきています。トレーナーさん達の前向きなコメントと励ましで頑張れます。気さくにお話できるところも通い続けられる大きなポイントです。

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1番「続けたい」と思うジム
AIが負荷を調整してくれるため、自分を甘えさせず鍛えられています。短期間でしっかり結果も出していただき、初めは20分で本当に痩せれるのか不安でしたが今では安心して通うことができています!トレーナーの方も皆さん明るく優しく、辛い時も励ましていただきこれまで通ってきたジムの中で1番「続けたい」と思うジムでした(^^)

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Reborn Myself(リボーンマイセルフ)

リーボンマイセルフ
編集部おすすめポイント
  • トレーナーもお客さんも全員女性
  • 個々に合わせて最適で強度なトレーニングを行う
  • 引き締まった女性らしいボディラインを目指せる

トレーナーや通っている方全員が女性で、周りの目を気にせずに安心してトレーニングを行えることが魅力。

一人一人に合わせてトレーニングと食事を提案し、女性らしい引き締まったボディラインを叶えてくれます。

買い物終わりや仕事帰りなど、手ぶらで通うことができるため、トレーニングウェアからシューズ、タオルなどはいりません。

トレーニング後はゆっくりと汗を流せる個室のシャワーも完備しているので、さっぱりした状態で帰宅できるのも◎。

入会金22,000円
コース料金184,800円
※ダイエットプランショートコース 2ヶ月(16回)の料金
体験費用無料
その他費用遺伝子検査:16,500円
オリジナルプロテイン:6,048円
オリジナルバー:3,888円
託児所料金:550円
返金保証
※価格は全て税込価格

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
最寄り駅相鉄本線横浜駅 西口より徒歩7分
営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/祝:9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日日曜日

住所神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111
最寄り駅東急田園都市線 たまプラーザ駅南口より徒歩6分
営業時間平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)の口コミ

ミスワールドファイナリストたちがトレーニングに来ている
リボーンマイセルフ各店には続々とミスワールドファイナリストたちがトレーニングに来ています✨去年からリボーンに通い続けた世良マリカさん(2019年ミスワールド日本代表)は現在テレビでも大活躍🥰✨#狼くんには騙されない に出演中です❤️

引用元:Instagram

トレーナーさんが可愛くてスタイルがいいので、いつも行くだけで美意識が上がります。
姿勢など毎回すごく丁寧に教えてくれるので、筋トレを一切やったことのない自分でも大丈夫でした。
施設もいつもすごく綺麗で、シャワー室も水滴ひとつないです。
女性専用なのはやっぱりすごく良いと思いました。

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KEYSBIT(キーズビット)横浜店

KEYSBIT(キーズビット)
編集部おすすめポイント
  • トレーニング以外にもストレッチ、鍼灸などを加えている
  • 毎日の食事内容をLINE報告することで適切な指導をもらえる
  • 完全個室!人の目を気にせずトレーニングに集中できる

筋肉の量や柔軟性は人によって異なるため、どんな目的でボディメイクをしたいかでトレーニング方法と食事内容を組み立てます。

完全オーダーメイド式なので自分に合った最高のトレーニングメニューで理想の身体を手に入れることができます。

ちょっとした合間に通うことで効率的に身体を引き締め、目標体重に近づくことができます。

入会金33,000円(※)
コース料金257,800円
※ボディメイクコース 2ヶ月コース(16回)の料金
体験費用11,000円
その他費用パーソナルストレッチ4回30分:23,760円
パーソナルストレッチ8回30分:45,760円
返金保証30日返金保証制度あり
※価格は全て税込価格※パーソナルトレーニング

KEYSBIT(キーズビット)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区岡野1-12-14 石川ビル5階
最寄り駅JR線/相鉄線 横浜駅⻄⼝より徒歩5分
営業時間9:00~22:00
定休日不定休

KEYSBIT(キーズビット)の口コミ

トレーニングや食事指導の内容が非常にロジカル
15キロ楽しみながら痩せられ人生変わりました。トレーニングや食事指導の内容が、非常にロジカルで信用出来ます。アメニティ充実してて、靴も預かってくれるのもGood!

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約3ヶ月半でマイナス12kgの減量に成功
最初は正直食事面やトレーニングについていけるか不安な面もあったのですが、丁寧なお食事指導とトレーニング指導のお陰で徐々に体づくりが楽しくなってきました。何より最初の約3ヶ月半でマイナス12kgの減量に成功し、短期間でここまで体が絞れるものかと正直想像以上の結果に驚いています。

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5REPS(ファイブレップス) 横浜店

5REPS(ファイブレップス)
編集部おすすめポイント
  • 40代以上の方が通える専門のパーソナルトレーニング
  • トレーニング後の疲れや自律神経バランスを改善
  • ライフスタイルに合わせて24時間オンラインサポート

40代以上の方はとにかく痩せにくく、体重を落とすだけでも大変ですが、そんな40代以上の方が通えるパーソナルジム。

カウンセリングを行った後は、目標の体重や体型に向けてシミュレーションを行います。

設定した目標まで「何kg落とせばいいのか」「何ヶ月かかるのか」などの流れがわかるので、トレーニングのモチベーションを常にキープできます。

「ダイエットしたいけど、疲れが溜まっている」「自律神経が乱れやすい」という方はぜひ5REPSを検討してみてはいかがでしょうか。

入会金19,800円
コース料金64,000円
※クイックコース(45分8回)の料金
体験費用カウンセリング無料
その他費用
返金保証返金保証制度あり
※価格は全て税込価格

5REPS(ファイブレップス)の店舗情報

住所神奈川県川崎市中原区木月2丁目3‐12
最寄り駅東急東横線・東急目黒線 元住吉駅東口から徒歩50秒
営業時間9:00~22:00
定休日

5REPS(ファイブレップス)の口コミ

カウンセリングのときからとにかく感じが良く、押しつけがましくない。
食事とトレーニングで期待以上に痩せて満足です。
トレーナーが丁寧なのと信頼できるのが一番よかった。
あと体調と肌の調子がすごくよくなりました!

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20キロ痩せさせて頂きました。
トレーナーの皆さまには手厚くフォローして頂き、感謝しております。
色々なところのカウンセリングを受けてココが一番対応や説明の内容がよかったので決めたのですが、大満足です。 食事についても詳しく教えて頂いて、今後のフォローの事なども一緒に考えて頂いたので非常にありがたかったです。 ありがとうございました。

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G SALUS(ジーサルース)伊勢佐木モール店

G SALUS(ジーサルース)
編集部おすすめポイント
  • ジムも併設しており24時間利用できる
  • マンツーマントレーニングは完全個室のプライベート空間
  • 栄養状態や筋肉のバランスを把握できる体組成計で自分の体を分析

24時間利用できるジムを併設したパーソナルトレーニングジムです。

専門トレーナーとマンツーマンで指導を受けたいときは、プライベートジムエリアでトレーニングを行うことができ、セルフトレーニングをしたいときはジムエリアでトレーニングすることが可能です。

また、体組成計「In Body」を使用して、体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪などを分析。

栄養状態や筋肉のバランスを見ることができるので、今後の食生活や運動習慣を自分に合った食事やトレーニングにしていくことができます。

入会金30,000円
0円※当日入会限定
コース料金193,600円
※スタンダートコース2ヶ月の料金
体験費用3,300円
その他費用
返金保証全額返金制度あり
※価格は全て税込価格

G SALUS(ジーサルース)の店舗情報

住所神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6-136-1 業務スーパー2階
最寄り駅横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」より徒歩4分
営業時間24時間
定休日年中無休

G SALUS(ジーサルース)の口コミ

サクッと来れるところもいい
パーソナルトレーニングを和田トレーナーについてもらって毎度効いて欲しいところに筋肉痛が来て嬉しい限りです!自分では追い込めないところや間違った姿勢などを正して貰えるので一度体験してみてもらいたいです。マシンもキレイで24時間やってるし靴やウェアも貸し出ししてくれるので手ぶらでサクッと来れるところもいいです。

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明るく親切でジムに通うのが楽しい
和田トレーナーにパーソナルトレーニングをしてもらい3年です。今まで運動なんてしてなく、きっと続けられないと思いながら3年間もお世話になってるのは、親身なアドバイスと辛いトレーニングもトレーナーの応援と笑いがあるから頑張れます😊スタッフの皆さんもいつも明るく親切でジムに通うのが楽しいです。自分の身体の為にも一生トレーニングして行きたいです。

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T-BALANCE(ティーバランス)

T-BALANCE(ティーバランス)
編集部おすすめポイント
  • T-BALANCE独自の厳しい基準に合格したプロのトレーナーが在籍
  • DNA検査で科学的根拠に基づいたトレーニングプラン
  • リーズナブルな価格設定

T-BALANCEのトレーナーはT-BALANCE独自の厳しい基準に合格したプロの集団なので、トレーニングに関する悩みを相談しやすいです。

また一人ひとりに合った最適なトレーニングメニューを作るために、入会者全員にDNA検査を実施することで、科学的根拠に基づいた体質改善やボディメイクを提案してくれます。

高品質なトレーニングを受けてもらうために、リーズナブルな価格設定となっているプライベートジムです。

入会金59,800円
0円※キャンペーン実施中(2023/05/19現在)
コース料金12,600円
※月2回プランの月額料金
体験費用無料
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

T-BALANCE(ティーバランス)の店舗情報

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-14 エクレール西口1005号
最寄り駅JR横浜駅北西口より徒歩5分
営業時間7:00~23:00
定休日日曜日

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11 ストーク横浜弐番館701号
最寄り駅JR横浜駅西口より徒歩6分
営業時間7:00~23:00
定休日日曜日

T-BALANCE(ティーバランス)の口コミ

選んで本当に良かった
私は、立地と価格で折り合いがついたので、今年の2月からこちらのジムでお世話になっています。インストラクターの先生は、ソフトな印象で、コミュニケーションが面白いです。的確な指導で向上心を刺激されます。オリジナルなメニュー構成も、よく考えられています。パーソナルトレーニングは初めてですが、こちらを選んで本当に良かったと思っています。

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トレーニングが楽しいです!
9月から通っています。ちゃんと結果も出てますし目標体重になってもプランを変えてずっと通い続けようと思っています。トレーナーさんは優しいけどトレーニングは厳しくやって頂いてこっちのモチベーションも上がりますしトレーニングが楽しいです!これからもよろしくお願いします。

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improve(インプルーヴ)横浜店

improve(インプルーヴ)
編集部おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングの他にアロマオイルトリートメントなどを受けることができる
  • 数百種類のトレーニングメニューから必要なものだけを選んでくれる
  • 幅広い年齢層の方が通う

インプルーヴではパーソナルトレーニングの他に、整体やアロマオイルトリートメント、フェイシャルトリートメント、リフレクソロジーを受けることができます。

トレーニングメニューは数百種類の中からその人に合わせて必要なものだけを選んでプログラムを作ってくれます。

セットコースもあり、トレーニングをした後に身体をケアしたい時などに、パーソナルトレーニング+整体といった風にコースを組み合わせて受けることも可能です。

入会金1,100円
コース料金208,780円
※ボディメイクプログラム2ヶ月コースの料金
体験費用4,378円
カウンセリング+トレーニング
その他費用整体(可動域調整)65分コース:6,578円
アロマボディトリートメント110分コース:13,585円
フェイシャルトリートメント95分コース:11,220円
リフレクソロジー45分コース:5,555円
腸活アロマトリートメント&ヒートマット12回券:130,000円
返金保証
※価格は全て税込価格

improve(インプルーヴ)の店舗情報

住所神奈川県横浜市保土ケ谷区西久保町 植木第3ビル 2階
最寄り駅相鉄線天王町駅より徒歩6分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

improve(インプルーヴ)の口コミ

初めて効果を実感できるところまでたどり着き、とても嬉しい
Improveさんのパーソナルトレーニングでは、仕事で疲れている時でも、いつも明るく元気にさせてくれるスタッフの皆さんのおかげで忙しくてもサボることなく、また正しく効率の良いやり方でトレーニングできるので故障することもなく続いております。

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3ヶ月で14キロ程の減量に成功
運動が苦手で続くか不安だったけど親身に対応して頂き3ヶ月で14キロ程の減量に成功しました。食事管理など細かくアドバイスして頂いたおかけで、健康に対して私の意識も高まりました。トレーニングはキツイけどキツイ分、心も身体もスッキリして通うのが楽しみになっています。

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RinoRise(リノライズ)横浜店

RinoRise(リノライズ)
編集部おすすめポイント
  • ハワイをイメージした落ち着きのあるプライベート空間
  • トレーナーはプロスポーツ選手やモデルといったクライアントの担当経験者
  • 最新のトレーニングマシンを完備

ハワイをモチーフにした内装が特徴的なパーソナルジムです。

トレーナーは数多くのプロスポーツ選手やモデルなどのクライアントを担当し、ダイエットや筋量UPなどの指導を行ってきた経験者でもあります。

食事指導は5大栄養素をバランス良く摂取できる内容となっているため、無理な制限をすることなく健康的にボディメイクができます。

この食事法はコースが終了した後も続けていくことができるので、リバウンドもしにくいです。

入会金30,000円
コース料金160,000円
※ダイエットコース(週1~2回 50分 合計16回)の料金
体験費用3,000円
当日入会の場合はキャッシュバック
カウンセリング+トレーニング
その他費用ボディメンテナンスコース:1回5,000円
LINEお食事サポート(2ヶ月):10,000円
返金保証
※価格は全て税込価格

RinoRise(リノライズ)の店舗情報

住所神奈川県横浜市⻄区伊勢町3-133-32 Isecho Nest 1F
最寄り駅京急戸部駅からすぐ近く
営業時間10:00〜21:30
定休日不定休

RinoRise(リノライズ)の口コミ

ジム自体ハワイで統一されていて清潔
パーソナルトレーニングをして間もないですが、トレーナーさんが毎回楽しくトレーニングしてくれるので通うのが苦ではないです。ジム自体ハワイで統一されていて清潔でした。

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綺麗な室内で快適にトレーニング
駅から近いので通いやすく綺麗な室内で快適にトレーニングできます。鍛える部位もしっかり考えてくれます。トレーニング後の帰り道の下り坂が少し体に堪えますが…笑

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Secret Bay’s FIT(シークレットベイズフィット)横浜みなとみらい店

Secret Bay’s FIT(シークレットベイズフィット)
編集部おすすめポイント
  • 専門性の高いトレーナーがカウンセリングを通じて的確なアドバイスをしてくれる
  • オプションメニューで体のケアやメンテナンスもできる
  • 完全個室を6部屋用意

シークレットベイズフィットは、回数券に有効期限を設けていません。

トレーニングを楽しんでもらうためにも、期限を気にせず通ってもらいたい、という思いから有効期限を設けていないので、ライフスタイルに合わせて気軽に通うことができます。

LINEによるトータルサポートも行っており、自宅でも行える運動のアドバイスなどをしてくれます。

また、完全個室の空間が6部屋あるため予約が取れないといったこともなさそうです。

入会金30,000円
0円
コース料金198,000円
※ボディメイクコース(1回50分 16回)の料金
体験費用5,000円
当日入会でキャッシュバック
その他費用整体:30分 4,000円
返金保証
※価格は全て税込価格

Secret Bay’s FIT(シークレットベイズフィット)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1フィルミー
[本館]204
[離れ]108
[サウスサイド]102
最寄り駅みなとみらい駅より徒歩5分
営業時間10:00〜22:00
定休日不定休

Secret Bay’s FIT(シークレットベイズフィット)の口コミ

プロの力をお借りすることをオススメします
スタートして一年になります。経営者です。我流に体型維持のトレーニングをしていましたが、限界を感じトレーニングをお願いしました。継続して一年になりますが、ただ細身だった私が今では消防士と間違えられるような理想の身体を手に入れています。

引用元:Google

毎週のトレーニングが楽しみです。
8月中旬から週1回、背筋、脚力主体のトレーニングで3ヶ月。猫背が矯正され背筋が伸びて、慢性的な腰痛も緩和され、妻から表情が明るくなったとも言われています。皆さんとても礼儀正しく、トレーニングルームも清潔で広々しています。

引用元:Google

gainz gym(ゲインズジム) 横浜駅店

gainz gym(ゲインズジム)
編集部おすすめポイント
  • トレーナーはアメリカの企業での指導などを行ってきたプロ
  • 特定のメソッドをなくすことで、個人に合った様々なアプローチを実現
  • 継続して通ってもらうために、ムダなコストを省いた価格設定になっている

ボディメイクコンテストでの入賞経験や、アメリカの企業での指導、スポーツ選手の指導など、経験豊富なトレーナーが指導してくれるパーソナルジムです。

ゲインズジムでは特定のメソッドをなくすことで、個人に合った最適なトレーニング方法や食事方法を提供してくれるので、効率の良いアプローチが可能となっています。

また、継続して通ってもらえるように、ムダなコストをカットしているので、リーズナブルな料金体系になっています。

入会金無料
コース料金77,000円
※50min tickets(10回チケット)の料金
体験費用5,500円
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

gainz gym(ゲインズジム)の店舗情報

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-16 トリウミビル502
最寄り駅「横浜駅」より徒歩5分
営業時間平日:7:00~22:00
土/日/祝:7:00~20:00
定休日不定休

gainz gym(ゲインズジム)の口コミ

無理なく楽しく続けられるジム
トレーナーさんは気さくでとても感じの良いお人柄で気軽に質問がしやすく、またわかりやすく丁寧に指導してくださります。行ったトレーニングの動画を共有してくださるので、現在遠方在住なので定期的に通うことが難しいのですが自分1人でトレーニングをする時に復習しやすく助かっています。

引用元:Google

とても信頼が置けます
知識も豊富で、ジムでの指導はもちろん、自宅でのトレーニングや、食事のアドバイスもしてくださいます。どこよりもアットホームで、楽しくトレーニングできます。毎回、内容を記録をしてくださっていて、その回に適切な強度や運動内容の提案をしてくださるのも、とても信頼が置けます。

引用元:Google

BODIENCE(ボディエンス)

BODIENCE(ボディエンス)
編集部おすすめポイント
  • VRフィットネスによる体幹トレーニング
  • 短時間で科学的にアプローチできる加圧ボディを提供
  • トレーニングルームを4フロアに分割

ボディエンスはVRフィットネスによるエクササイズができます。

VRエクササイズマシーンを導入しているので、バランス能力・反射神経・体幹の筋肉・集中力を効果的に鍛える事が可能となっています。

ゲーム感覚で運動を楽しみたい人に特におすすめです。

入会金22,000円
コース料金211,200円
※2ヶ月集中プログラム(週2回 全16回 1回60分)の料金
体験費用無料
カウンセリング+トレーニング
その他費用事務手数料:3,300円
ホームケア:30,000円
返金保証
※価格は全て税込価格

BODIENCE(ボディエンス)の店舗情報

住所神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11ミオカステーロセンター南2F
最寄り駅市営地下鉄「センター南駅」4番出口より徒歩1分
営業時間平日:9:00~21:00
土:9:00 〜 20:00
日/祝:9:00~19:00
定休日年中無休(不定期定休有)

住所神奈川県横浜市青葉区新石川3-15-27 フロースたまプラーザ1F
最寄り駅東急田園都市線「たまプラーザ駅」南口より徒歩1分
営業時間平日:9:00~21:00
土:9:00 〜 20:00
日/祝:9:00~19:00
定休日年中無休(不定期定休有)

BODIENCE(ボディエンス)の口コミ

短期間で30キロ痩せました
短期間で30キロ痩せました。トレーナーさんも凄く優しいくて、加圧もあって、とても綺麗な場所です。オーナーさんも優しいです。ダイエットするなら、ここステキな場所、人、ボディエンスですよ!迷っている人は是非、無料体験をお勧めします。最新のタニタで、体のこと、体幹や、脂肪燃焼など細かい分析をしてくれます!

引用元:Google

とっても楽しいです‼︎
トレーニングジムに行くのは初めてだったので緊張しましたが、スタッフの方々がとても良くしてくれ緊張が和らぎました‼︎まず、最新の機械で自分の体を分析して今の体の現状を知り今後どのようなトレーニング方が私に合っているのか分かりやすくお話してくださったので目標を持ちながらトレーニングする事ができました‼︎

引用元:Google

With U(ウィズユー)横浜桜木町店

With U(ウィズユー)
編集部おすすめポイント
  • 大きな窓があり開放感のある完全個室
  • 丁寧なカウンセリングで一人ひとりに合ったコースを提案してくれる
  • お子様連れでもOK

開放感のある広い個室は完全個室となっており、天井は4mと高く、大きな窓から日が差し込んだ空間で気持ちよくトレーニングをすることができます。

トレーナーはボディビルの大会で優勝経験のあるトレーニングを熟知したプロなので、初めてパーソナルトレーニングを受ける方でも安心です。

ウェアやタオル、靴下、シューズ等トレーニングに必要になるものやプロテイン、シャワーといったものが全て無料で利用できるのも嬉しいポイント。

お子様連れでもOKなので、女性でもトレーニングできる環境です。

入会金22,000円
コース料金88,000円
※通常50・8回(3ヶ月)の料金
体験費用3,300円
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

With U(ウィズユー)の店舗情報

住所神奈川県横浜市中区野毛町4丁目167-3 バロック神201,203
最寄り駅桜木町駅から 徒歩7分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

With U(ウィズユー)の口コミ

確実に結果の出るジムだと思います!
産後ダイエットで通いましたが、崩れていた身体のラインも変わり、産前の体重よりもマイナス5キロという嬉しい結果になりました!トレーニングや食事制限は楽なものではありませんでしたが、トレーナーさんが親身になって応援してくれるため、1人では絶対にここまで頑張れませんでした。

引用元:Google

初心者の方こそオススメです。
50分を週2回ペースで1ヶ月ほど通いました。全くの初心者だったのですが、親切丁寧にやり方を教えて貰え、目に見えて成果が出てきました。ミネラルウォーター、トレーニングウェア、靴、靴下まで毎回貸してもらえるので、家からそのままジャージとサンダルで通えるところはとても便利です。

引用元:Google

S-TEEM(エスティーム)

S-TEEM(エスティーム)
編集部おすすめポイント
  • 今後の生活のために健康を第一にした減量を行っている
  • 肥満遺伝子キットで自分に合った食事法を調べることができる
  • 目標を達成した後でも徹底的にサポートしてくれる

健康を第一にした減量を考え、その人の目的に合わせたトレーニングと食事法で健康的な体作りをサポートしてくれるパーソナルジムです。

そのため、トレーニング初心者の方や、痩せた後も健康的な生活を送りたい人におすすめです。

フィットネスクラブと併用して自主トレーニングのためのフォームを確認したり、トレーニングメニューの相談を目的に通っている方もいるそうですよ。

減量して目標を達成した後でも、生活スタイルに合わせたアドバイスをしてくれるので、サポート体制も充実しています。

入会金33,000円
0円※当日入会限定
コース料金216,480円
※通常ダイエットコース16回+食事サポートの料金 
体験費用体験トレーニング30分:5,000円0円※期間限定
その他費用プロテイン&EAA:500円×回数
返金保証
※価格は全て税込価格

S-TEEM(エスティーム)の店舗情報

住所神奈川県横浜市中区羽衣町2丁目5−1 宮本第2ビル 2F 201
最寄り駅JR関内駅 北口より 徒歩2分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

S-TEEM(エスティーム)の口コミ

関内駅から徒歩数分の好立地で都内からも通いやすいです。
トレーナーの方も親しみやすく丁寧にヒアリングしてくれて安心します。
外観から想像できないほど内観はとても清潔感があり、パーソナルジムとしての設備も充実しています。
また、シャワールームが完備されているのも継続して通いやすいポイントですね。

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30代でかなり久々の運動ですが、分かりやすく丁寧に教えてくださり、楽しいです。
筋トレ中の声かけも頑張る力になっています。
一人ではできなくても、マンツーマンなら無理なくできると思いました。

引用元:Google

Wright Brothers(ライトブラザーズ)横浜本店

Wright Brothers(ライトブラザーズ)
編集部おすすめポイント
  • 「バランスと姿勢」を意識したトレーニング
  • 体力や持病などその人に合わせて考慮したトレーニングで結果が出やすい
  • トレーニング終了後も担当トレーナーと連絡を取って質問や相談ができる

ライトブラザーズでは「バランスと姿勢」を意識したトレーニングや、無料カウンセリングを通じて提案される食事プランで、最短約2ヶ月で理想のボディメイクができます。

トレーニングをする人の中には、高校生からご年配の方まで、幅広い世代の方が通われているようです。

また、運動の経験がない方や、持病を持っている関係で体力がない方でも、約2ヶ月で結果を出しています。

目標を達成した後でも一人でトレーニングをすることが不安な方には、低価格で継続コースを受けることができますよ。

入会金35,000円
0円※キャンペーン実施中(2023/05/19現在)
コース料金104,500円
※短期集中 ボディメイク&ダイエットコース 1.6週間コースの料金
体験費用3,000円
無料カウンセリング
その他費用サプリメント:4,000円
返金保証返金保証
※価格は全て税込価格

Wright Brothers(ライトブラザーズ)の店舗情報

住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-7-12 ハウスプランビル5F-A
最寄り駅横浜駅から徒歩5〜8分
営業時間平日:9:00~22:00
土:9:00~22:00
日:9:00~18:00
定休日不定休

Wright Brothers(ライトブラザーズ)の口コミ

とても楽しく安心しまして取り組めました。
トレーナーの方は、楽しくトレーニングできるようにお話をしながら指導してくれるので、とても楽しく安心しまして取り組めました。なかなか体重の減らない時期でも寄り添って的確なアドバイスをしてくれます。トレーニングルームは2部屋、完全予約制です。人が沢山居る所が苦手な私にはとても良いジムです。

引用元:Google

今後も通いたいと思います。
担当トレーナーは非常に話しやすく、体の事はもちろん食品に関する知識も豊富で、質問には丁寧に答えていただき大変勉強になりました。今では自社の従業員も福利厚生でトレーニングに通わせてもらってます。トレーニング終了後、プロテインをその場で調合して作ってもらい飲めるのも助かっております。

引用元:Google

GO'S GYM(ゴーズジム)横浜元町店

GO'S GYM(ゴーズジム)
編集部おすすめポイント
  • DNA検査で体質を見極めた体作りを提案
  • リアラインコアやTRXトレーニングといった最先端のトレーニング法を取り入れている
  • エステサロンも併設

医学的観点からDNA検査を行うことで、体質を見極めた効果的な体作りをすることができます。

そのため個人に合ったオリジナルのプログラムを組むことが可能で、糖質制限ダイエットの向き不向きや、リバウンドをしやすいかしにくいか、といったことが分かります。

また、エステサロンを併設しているので、固まってしまった脂肪をマッサージでほぐしてから運動をすることで痩せやすくなり、太りにくい体質を作ることもできますよ。

入会金30,000円
0円※キャンペーン実施中(2023/05/19現在)
コース料金217,800円165,000円
※DNA検査無し 16回コースの料金
体験費用無料
トレーニング+カウンセリング+ボディースキャン
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

GO'S GYM(ゴーズジム)の店舗情報

住所神奈川県横浜市中区元町3丁目115百段館 3F&6F
最寄り駅みなとみらい線元町・中華街5番出口より徒歩4分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

住所神奈川県横浜市中区元町2-90 アンフィニ元町3F
最寄り駅みなとみらい線元町・中華街より徒歩3分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

GO'S GYM(ゴーズジム)の口コミ

ゴーズジムに通い始めて、4年目に入りました。
ゴーズジムに通い始めて、4年目に入りました。入会のきっかけは、肥満、所謂、メタボ改善でした。初めの頃は…何をやるのも初めてづくしで、ひたすら考えるより体を動かすことだけを思って必死にやっていたと思います。体重も気がつけば、85キロのオヤジが、15キロのダイエットに成功してました。

引用元:Google

選んで本当に良かった
手持ちの服がブカブカになり、サイズ直しや買い直しの嬉しい出費ラッシュもありました!もともと太りやすく、かといって運動も苦手なのでトレーニングについていけるか不安でしたが、絶妙な負荷のかけ具合のメニューで楽しく安心して続けています。

引用元:Google

victory lab(ビクトリーラボ)横浜店

victory lab(ビクトリーラボ)
編集部おすすめポイント
  • 様々な大会で入賞経験のあるトレーナーによる指導
  • 女性限定の美尻作りに特化したコースもある
  • 「理想を現実にし、人生の成功を描く終わりなき探究」がコンセプト

ビクトリーラボでは、数々の大会で上位に入賞した経験のあるトレーナーによる指導のもと、マンツーマンでトレーニングをすることができます。

3つのコースの中には、女性限定の美尻作りに特化したコースもありますので、引き締まったお尻を目指したい女性には特におすすめです。

そのほかには、食事指導とマンツーマントレーニングがセットになったボディデザインコースや、マンツーマントレーニングのみのトレーニングコースといったコースがあります。

入会金33,000円
コース料金220,000円
※ボディデザインコース16回の料金
体験費用11,000円
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

victory lab(ビクトリーラボ)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区岡野1-9-13-701
最寄り駅「横浜駅」より徒歩6分
営業時間10:00~23:30
定休日不定休

perfect body make(パーフェクト ボディ メイク)横浜店

perfect body make(パーフェクト ボディ メイク)
編集部おすすめポイント
  • 柔道整復師でプロ格闘家でもあるトレーナーが指導
  • ラジオスティムエステが付いたコースあり
  • ウォーターサーバーや高級アミノ酸(EAA)が飲み放題

代表トレーナーは柔道整復師で横浜スポーツ接骨院の院長でありながら、プロの格闘家でもある経歴の持ち主。

そのため、体の不調を改善しつつ、格闘家の経験を活かしながらダイエットの指導にあたってくれます。

高級ラジオ波・酸素カプセル・カッピング・EMSといったラジオスティムエステが付いたコースもあるので、美しくボディメイクすることができます。

ウォーターサーバーや高級アミノ酸が飲み放題なのも嬉しいポイントです。

入会金~50,000円
コース料金81,400円
※Recovery diet course1ヶ月の料金
体験費用無料カウンセリング
その他費用
返金保証
※価格は全て税込価格

perfect body make(パーフェクト ボディ メイク)の店舗情報

住所神奈川県横浜市西区平沼1-31-6-101 千年ビル
最寄り駅横浜駅徒歩8分
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休

perfect body make(パーフェクト ボディ メイク)の口コミ

信頼できるトレーナーさんに出会えて良かった
一つひとつ丁寧にトレーニングの根拠や理由を教えてくれるので納得感があります。食事や日常生活のサポートもしてくださり、信頼できるトレーナーさんに出会えて良かったです!

引用元:Google

横浜にあるパーソナルジム一覧表

今回紹介したパーソナルジム30店の入会金とコース費用を一覧表にしました。

比較、チェックしてみましょう。

ジム名入会金コース費用
BEYOND50,000円→0円STANDARD10/10回コース:96,800円
ChickenGym35,000円ボディメイクスタンダード:239,000円
WHOEVER55,000円(※5)ベリーショートコース 75分1ヶ月(全8回):92,400円
AppleGYM33,000円→16,500円8回チケット:55,000円
かたぎり塾55,000円月8プラン:59,400円
NEXUS33,000円60分コース月4回:35,200円
ASPI55,000円→109,000円シェイプアップ30プラン(1回60分 全7回):98,780円
24/7Workout41,800円(※2)1ヶ月コース:149,600円
RIZAP55,000円マンツーマントレーニングコース2ヶ月:327,800円
UNDEUX SUPERBODY33,000円スタンダードコース2ヶ月集中コース:215,600円
メルメイク33,000→0円クイック2ヶ月コース:197,560円
OUTLINE55,000円(※3)クイック1ヶ月コース:92,400円
B‐CONCEPT38,500円(※1)→0円太ももダイエットプログラム:179,685円
ExerciseCoach19,800円スタンダードコース月8回:月額31,680円(※4)
Reborn Myself22,000円ダイエットプランショートコース 2ヶ月(16回):184,800円~
KEYSBIT33,000円(※6)ボディメイクコース2ヶ月コース:257,800円
5REPS54,700円(※7)お試しショートコース:107,800円
G SALUS30,000円→0円スタンダード2ヶ月コース:193,600円
T-BALANCE59,800円→0円月6回プラン:35,000円
improve1,100円ボディメイクプログラム2ヶ月コース:208,780円
RinoRise30,000円ダイエットコース:160,000円
Secret Bay’s FIT30,000円→0円ボディメイクコース(1回50分×全16回):198,000円
gainz gym無料50min tickets(20回チケット):143,000円
BODIENCE22,000円2ヶ月集中プログラム:211,200円
With U22,000円通常50(8回・3ヶ月):88,000円
S-TEEM33,000円→0円通常ダイエットコース16回+食事サポートの料金:216,480円
Wright Brothers35,000円→0円2.8週間コース:203,500円
GO’S GYM33,000円→0円ボディメイキングコース(16回コース):217,800円→165,000円
victory lab33,000円ボディデザインコース(16回):220,000円
perfect body make50,000円(※8)Recovery diet course unrivared(1ヶ月):81,400円

(※1)太ももダイエットプログラムの入会金
(※2)ウルトラクイックコース1ヶ月集中コース/2ヶ月コースの入会金
(※3)ベリーショートコースの入会金
(※4)横浜店の場合。店舗により変動します。
(※5)クイック1ヶ月コース【75分/8回】の入会金
(※6)ボディメイクコースの2・3・6ヶ月コースの入会金
(※7)お試しショートコースの入会金
(※8)Recovery diet course unrivared(1ヶ月)の入会金

入会金はコース内容によって異なる場合があるため、自分がどんな目的でパーソナルジムに通いたいのかを考えるのが大事です。

例えば、

  • どれくらい体重や体脂肪を落としたいか
  • どんな体型を理想としているのか
  • 料金はどれくらいまでに抑えたいか
  • どれくらいの頻度で通いたいのか
  • 女性だけのパーソナルジムがいいのか
  • 無理なく食事管理を行えるところか
  • 駅から徒歩何分の距離にジムがあるか

など、目的に合わせてコース内容を選びましょう。

また、パーソナルジムによっては入会金が通常価格よりリーズナブルなっているところもあります。

お得に通えるように公式サイトは小まめにチェックしておきましょう。

横浜で女性におすすめのパーソナルジム3選

ジムで働く女性トレーナー

ここで特に女性におすすめしたいパーソナルジムをポイントも合わせて3つ紹介します。

ジム名おすすめポイント詳細
B CONCEPT女性専用の完全個室
女性のお悩み「脚痩せ」に特化
お子様連れ
のトレーニングとカウンセリングOK
詳細はこちら
Reborn Myselfトレーナーが全員女性なので安心。
女性専用
のトレーニングメニュー
完全女性専用の空間
詳細はこちら
victory lab女性限定のマンツーマントレーニングコースがある
時間の融通が効きやすいので子育て中でも予約がしやすい
筋肉が付きにくい女性の体でも鍛えられる
詳細はこちら

女性専用だったり、子供を連れてトレーニングができるなどといった特徴があるジムは、女性には嬉しいですね!

横浜で料金が安いパーソナルジム3選

では、今回紹介した30選の中で料金が安いパーソナルジムはどこになるのでしょうか?

パーソナルジムで特に多いコースの「2ヶ月16回コース」での平均相場は約200,000円~250,000円程度になります。

上記金額を1回あたりに換算すると約15,000円前後となりますので、その点を踏まえて安いジムを比較してみてください。

ジム名1回あたりの料金おすすめポイント詳細
1位
G SALUS
12,100円
※スタンダードコース(週2回×2ヶ月)
1回あたりの料金
・入会金や24時間ジム利用料も無料
・ウェアやタオル、シューズなども無料
詳細はこちら
2位
T-BALANCE
6,300円
※月2回プランの料金
・価格改定でリーズナブルな料金へと変更
追加料金は一切なし
詳細はこちら
3位
AppleGYM
7,425円
※4回チケットの料金
・チケットまとめ買いで更にお得に
回数が多いほど安く購入できる
詳細はこちら
※価格は全て税込価格
※上記金額は入会金を除くコースやプランの料金となります。

パーソナルジムのよくある疑問Q&A

ここではパーソナルジムのよくある疑問にお答えします。

パーソナルジムの料金相場は?

先程の料金が安いパーソナルジムの平均相場でも述べた通りですが、「2ヶ月16回コース」での場合は約200,000円~250,000円程度で、1回あたりの換算だと約15,000円前後が平均といえます。

横浜の平均相場は約240,000円ですので、一般的な料金相場とさほど変わらないでしょう。

パーソナルジムのメリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットとデメリットは何でしょうか?それぞれ見ていきましょう。

パーソナルジムのメリット

メリット
1・専門性の高いトレーナーから指導を受けられる

パーソナルトレーニングジムのトレーナーは高い専門性を持っています。

豊富な知識と経験を生かした指導で、個人に合ったトレーニングメニューを組んでくれるので、効率良くトレーニングに励むことができます。

ボディメイクの知識も豊富なので、体作りに関するお悩みも相談がしやすいですね。

2・食事に関する指導を受けられるので健康的な体作りを実現できる

パーソナルトレーニングジムでは食事に関する指導を行っているところもあります。

普段の食生活を見直すきっかけにもなりますし、目標を達成した後も食事管理を自分で気をつけることもできますので、体型の維持や健康的な体をつくることもできます。

3・他人の視線を気にせずトレーニングに集中できる

パーソナルトレーニングジムは、完全個室のところや完全予約制のところもあります。

そのため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

また、一般的なスポーツジムはマシンの順番待ちをしないといけないこともありますが、完全個室なのでそのような心配もないといったメリットもあります。

パーソナルジムのデメリット

デメリット
1・スポーツジムに比べると料金設定が高い

一般的なスポーツジムに比べるとパーソナルトレーニングジムは料金設定が高いです。

しかし、マンツーマンでの指導や個室でのトレーニングである点を考えると、スポーツジムよりも効果が出やすいですし、最短で結果を出すことも可能です。

料金が高くても確実に結果を出したい方にはパーソナルジムがおすすめでしょう。

2・トレーナーとの相性が合わない場合もある

パーソナルジムはトレーナーとマンツーマン指導でのトレーニングになります。

そのため、トレーナーとの相性が合わないと感じると、ジムに通うのが億劫になってしまうことも…

トレーナー選びに失敗したくない方は、体験コースがあるパーソナルジムもありますので、入会前に利用してみるのもいいかもしれませんね。

3・コースや回数券で通える回数が決められている

パーソナルジムはコースによっては8回や16回といったように通える回数があらかじめ決められている場合があります。

また、回数券でのトレーニングを行っているジムもあります。

そのため、人によっては結果が出ないうちに決められた回数を終了してしまう場合もあります。

月額制と都度払いどっちがいい?

パーソナルジムは月額制と都度払いどちらがいいのでしょうか?

それぞれの特徴とおすすめの人を比較表でまとめてみました。

月額制と都度払い、それぞれにおすすめのパーソナルジムも合わせて紹介します。

月額制都度払い
特徴・月額料金を支払えば月に何回でも通うことができる「通い放題」がある。
・通い放題は通えば通うほどコスパが良くなる。
トレーニングをするたびに支払いをする。
回数券での支払いができるジムもある。
1回あたりの出費を抑えることができる。
おすすめの人コスパを重視したい人。
トレーニングを習慣化させて長く通い続けたい人。
・もともと普段から自分でトレーニングをすることが習慣づいている人。
・自分のスケジュールに合わせて単発でプロの指導を受けたい人。
おすすめエクササイズコーチ
・業界平均の1/4程度の料金設定
・トレーニング時間も1回たったの20分で続けやすい
BEYOND
・10~30回の回数券から選べる
・20回と30回にはアフタープロテインが付いてくる
詳細を見る詳細を見る

まとめ

今回は、横浜にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムを30店紹介しました。

  • 横浜には駅近のパーソナルジムが多くアクセスがしやすい
  • パーソナルジムを選ぶ際は料金も考慮する
  • 女性専用のパーソナルジムもある
  • ジムによっては入会をする前に体験をすることができる
  • パーソナルジムにはメリットとデメリットがある

ジムによって入会金や体験費用は異なるものの、期間限定のキャンペーンや初回限定特典を利用することでお得に始められます。

また、手ぶらでトレーニングを受けられるジムが多く、初めての方や運動が苦手な方でも安心できるのが◎!

自分に合ったパーソナルジムを見つけて、自分至上最高のプロポーションを手に入れましょう!

男性向けのスキンケア・ヘアケアから香水・ファッションまでライフスタイルに関する最新情報やお得情報を紹介しています。 このサイト「Standard Passports」を通してメンズの背中を押せるようなコンテンツを発信していく所存です。 よろしくお願いいたします!