「女性トレーナーに指導してもらいたいっ！」
「男性トレーナーに指導してもらいたいっ！」
パーソナルジムに通う際に女性トレーナーが良いのか、男性トレーナーが良いのか悩んでいませんか？
パーソナルジムはいかがわしいのではという心配の声もありますが、きちんとしたトレーニングジムですので全くいかがわしくありません。
また、女性トレーナーを選ぶと女性目線でのアドバイスももらえたり、きめ細やかなサポートを受けられたりとメリットがいっぱいです。
今回は、京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムを9個紹介！
ぜひ、最後まで読んでお気に入りのジムを見つけてください。
目次
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジム9選
| 項目 | EMANN | マリトレ | FIRSTCLASSTRAINERS | RISING | ファントレ | GYM FIELD | Body Note | TIPNESS | RIZAP |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 入会金 | 55,000円 | 0円 | 11,000円 | ー | 5,250円 | 11,000円 | 30,000円 | 5,500円（登録料） | 55,000円 |
| 最安プラン | 275,000円 （全16回） | 9,900円〜 （1回） | 244,800円（全36回） | 11,000円（月4回） | 63,500円（11回分） | 6,600円〜 （1回） | 44,000円〜（全4回） | 4,400円～（1回30分） | 327,800円（全16回） |
| 無料体験 | ⭕ 無料カウンセリング | ⭕ 無料カウンセリング | ⭕ 無料カウンセリング | ⭕ 無料見学 | ⭕ 無料カウンセリング | ⭕ オンライン無料カウンセリング | ⭕ 無料カウンセリング | ⭕ 無料見学 | ⭕ 無料カウンセリング |
| 時間/1回 | 75分/1回 | 60分/1回 | 60分/1回 | 25～50分/1回 | 50分/1回 | 55分/1回 | 60分~90分/1回 | 30分/1回～ | 50分/1回 |
| トレーナー | 女性トレーナのみ | 女性トレーナのみ | 男性・女性ともに在籍 | 男性・女性ともに在籍 | 男性・女性ともに在籍 | 男性・女性ともに在籍 | 男性・女性ともに在籍 | 男性・女性ともに在籍 | 男性・女性ともに在籍 |
| 対象 | 男性専用 | 男性専用 | 男性OK 女性OK | 男性OK 女性OK | 男性OK 女性OK | 男性OK 女性OK | 男性OK 女性OK | 男性OK 女性OK | 男性OK 女性OK |
| 詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
店舗や出勤状況によっては、男性トレーナーさんが指導する可能性もあります！
「女性トレーナーがいいっ！」という方は、体験・予約時に確認してみてください。
EMANN（エマン）
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 料 金 | 275,000円（全16回） 396,000円（全24回） 506,000円（全32回） |
| 1回の時間 | 75分 |
| 無料体験 | カウンセリング・トレーニング |
| その他特典 | なし |
| キャンペーン | 体験トレーニング後にその場で契約すると コース料金20%OFF |
| 店 舗 | 大阪 |
| トレーナー | 女性トレーナーのみ |
| 対 象 | 男性専用 |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの1つ目は「EMANN（エマン）」です。
EMANN（エマン）は、関西で唯一の女性トレーナーのみで運営するパーソナルジムとなっています。
テレビでも"美人トレーナーがいるパーソナルジム"として紹介され、女性目線で「本当にモテる男性のカラダ」になるための指導を受けられますよ。
なお在籍する女性トレーナーは大会優勝経験者や資格保有者など、ボディメイクについて知識豊富な人ばかり。
さらにLINEでの毎日の食事指導があり、ウエアやシューズ、プロテインなどが無料なので手ぶらで通えるのも魅力です◎
美人トレーナーの元で体を鍛えたい！という方は、今なら「体験トレーニング後のその場契約でコース料金20％OFF」などお得な特典もあるのでチェックしてみて下さいね。
EMANN（エマン）はトレーニング＋脱毛ケアもできちゃいます！（※脱毛サロン併設は梅田店のみ）
- 実績のある美人女性トレーナーによるマンツーマンの指導
- 一度に一名しか予約を入れないので他の利用者と顔を合わせることがない
- LINEで毎日の食事管理もしてもらえる
EMANの店舗情報
| 店舗名 | PRIVATE GYM EMANN 堀江店 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区南堀江 1-16-16 ゼフェロス南堀江304 |
| アクセス | 四つ橋線四ツ橋駅から徒歩5分 JR難波駅から徒歩5分 御堂筋線なんば駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:00~23:00（最終受付22:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | PRIVATE GYM EMANN 北浜店 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区北浜 2-5-17 パラード北浜201 |
| アクセス | 京阪本線・地下鉄堺筋線 北浜駅から徒歩3分 京阪本線・地下鉄御堂筋線 淀屋橋駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00~23:00（最終受付22:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | PRIVATE GYM EMANN 梅田店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区堂山町 15-4 梅田シティビラアクトⅢ 805 ※脱毛サロンEMANN併設 |
| アクセス | JR・阪急・阪神・地下鉄御堂筋線 梅田駅から徒歩8分 地下鉄谷町線 中崎町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~23:00（最終受付22:00） |
| 定休日 | 不定休 |
EMANの口コミ・レビュー
「EMANN」 堀江店の口コミ
総合評価：（4.9）
体験に行った時にスタッフの方の対応がとても良く、知識が豊富だったのでこのジムなら痩せられると思い入会しました。食事のサポートもしてくれるので安心です。通うのが楽しみです。
引用元：Google口コミ
自己流でトレーニングしていましたが、自己流では限界があると感じ入会させていただきました。身体の特性に合わせた筋トレ、食事指導をしていだきました。現状自分でトレーニングしてるフォームを正して頂き、今まで感じることのできなかった、筋肉への効きを感じることができました。ここでなら、自分の理想の体へ近づけそうです。鍛えている方ももちろんプライベートジム初心者にもオススメです。
引用元：Google口コミ
可愛くて知識ある女性トレーナーが丁寧に指導してくれるのでモチベーションが上がります。会話も楽しいのでここだと続けれます。
引用元：Google口コミ
食事指導も行って下さり、経験豊富なトレーナーさんばかりなのでおすすめです。素敵な女性トレーナーばかりです！
引用元：Google口コミ
- スタッフの方の対応がとても良く、知識も豊富！
- 今まで感じることのできなかった筋肉への効きを感じることができた！
- 可愛くて知識ある女性トレーナーが丁寧に指導してくれる！
- 食事指導もしてくれて、経験豊富な女性トレーナーばかり！
- 体験トレーニング申し込みにはLINEの友達追加しないといけない
EMANのトレーナー情報
出身地：大阪府
趣味：海外旅行、ゴルフ
資格：RYT200
特技：ヨガ
一言／アピールポイント：理想の体型を目指して、一緒にトレーニング頑張りましょう！
引用元：EMANN公式サイト
出身地：兵庫県神戸市
趣味：音楽を聴く 旅行
資格：NESTA-pft パーソナルトレーナー養成学校卒 栄養士 自然食コンサルタント
特技：油と砂糖を使わない料理
一言／アピールポイント：マイナス10キロダイエット、お腹痩せ、男性らしいボディメイクを得意としています。筋トレ初心者の方大歓迎です！！
引用元：EMANN公式サイト
出身地：東京都
趣味：体を動かすこと、カラオケ、食べ歩き
特技：早起き
一言／アピールポイント：一緒に楽しみながら理想のカラダ作りを目指していきましょう！
引用元：EMANN公式サイト
出身地：広島県
趣味：自分磨き サウナ 食べる事
引用元：EMANN
出身地：広島県
引用元：EMANN
マリトレ
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 料 金 | ■ボディメイク＆ダイエットコース 13,500円〜（1回あたり） ■コンディショニングコース 11,000円〜（1回あたり） ■ボディケアコース 9,900円〜（1回あたり） |
| 1回の時間 | 60分 |
| 無料体験 | カウンセリング |
| その他特典 | なし |
| キャンペーン | 9:00～16:00 →時間帯利用限定でコース総額から1万円割り引き |
| 店 舗 | 大阪 |
| トレーナー | 女性トレーナーのみ |
| 対 象 | 男性専用 |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの2つ目は「マリトレ」です。
マリトレのトレーナーはジムの名前にもある通り女性トレーナーの「マリさん」のみで、会員制の男性専用完全プライベートジムとなっています。
‟女性が好むモテボディ"を目指して、アメ（スマイル）とムチ（トレーニング）で徹底指導してくれますよ。
またウェアやシューズの無料サービスが多数あるので手ぶら通いOK、オンラインでの食事指導などもしっかり付いています。
さらに入会金0円で、今なら初回キャンペーンとして「9時～16時 利用限定でコース総額から1万円割り引き」など超お得な特典も◎
目標達成まで追い込みながらも楽しくトレーニングをしていきたい！という方はぜひチェックしてみてくださいね。
マリさん自身は、現役で国内外のボディコンテストに参加しトップクラスの実績を残しているプロフェショナルトレーナーです！
- 男性専用完全プライベートのパーソナルジム
- 美人女性トレーナーによるマンツーマンの指導
- LINEでの食事指導あり、手ぶら通いOK！
マリトレの店舗情報
| 店舗名 | マリトレジム |
| 住所 | 大阪市西区 江戸堀 ３丁目 ※会員制のプライベートルームですので 場所の詳細に関しましては、カウンセリング時にお伝え致します。 |
| アクセス | 京阪 中之島駅から徒歩１０分 地下鉄千日前線/中央線 阿波座駅から徒歩１０分 |
| 営業時間 | 非公開 |
| 定休日 | 非公開 |
マリトレの口コミ・レビュー
「マリトレ」 の口コミ
総合評価：（4.5）
HPを見て行ったので、見た目の雰囲気はわかっていたが、ゴリゴリの人では無く少し安心しながらトレーニング開始。
引用元：マリトレ公式サイト
きちんとこちらに合わせて負荷もかけてくれたり、やる気を出させるように、仕向けてくれながらの60分。
関西の人らしくおしゃべりも面白くあっという間に終わった。
週１回１時間だけなら仕事の支障にもさほどならないので、ものは試しにといった感覚で通い始めました。
引用元：マリトレ公式サイト
結果、3ヶ月で５キロ減。ぽっこり出ていたお腹がみるみる凹んでいきました。また単に痩せただけでなく、しっかりと筋肉がつき「いい身体」になってきていることを実感してます。まさに肉体改造といった具合です。
カウンセリングでは楽しく筋力UPの方法、食事管理の指導をしてもらい気持を前向きにしてくれました。
引用元：マリトレ公式サイト
週一回のトレーニングを重ねていくと最初に持てなかった重量が段々と上げることができ体重も日を追うごとに減少しました。
今では、体が軽くなりだるさも取れ動くことが楽しくなってきています。
また、マリトレのポジティブな姿にたくさんの元気を貰い感動しました。
外食が多くても食べるものに注意することで
引用元：マリトレ公式サイト
カラダを変えることができました。
私の生活となりたい体型を基に
トレーニングを毎週行い、
体型がかわっていくことが実感できました。
- おしゃべりも面白くてあっという間に終わった
- 単に痩せただけでなくしっかりと筋肉が付いた
- マリトレのポジティブさに元気を貰える
- 体型が変わっていくことを実感できた
- 悪い口コミは見つかりませんでした
マリトレのトレーナー情報
ボディメイク歴 8年
■コンテスト実績■
2016年：フィットネスビキニ日本大会 第2位
2017年：フィットネスビキニアジア大会 第2位
フィットネスビキニ世界大会 第10位
2018年：シンガポール世界大会 第4位
2019年：ベトナム世界大会 第3位
■メディア出演■
超人女子・朝まで戦えスポーツ内閣etc
bodymakerモデル
引用元：男性専用ボディメイクマリトレ
FIRSTCLASSTRAINERS
（ファーストクラストレーナーズ）
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 料 金 | ■ベーシックプラン 月額7,700円～ ■セットプラン 月額18,400円〜 ※1回当たり8,200円～ ■ボディメイクダイエット11（60分×11回分） 1回当たり7,454円～ ■ボディメイクダイエット36（60分×36回分） 1回当たり6,472円～ |
| 1回の時間 | 60分 |
| 無料体験 | ✖（有料で体験レッスンあり） →アドバンストレーナー3,600円 →プロトレーナー4,600円 |
| その他特典 | ・体験レッスン当日入会で体験レッスン無料 ・LINEポイント付与 ・家族や友人とレッスンが可能になる特典あり |
| キャンペーン | 【ボディメイク・ダイエット36】 1回60分レッスン8,200円→6,472円 |
| 店 舗 | 大阪・兵庫・京都・奈良など関西圏に56店舗 |
| トレーナー | 男性・女性ともに在籍 |
| 対 象 | 男性OK・女性OK |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの3つ目は「FIRSTCLASSTRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）」です。
マンツーマンの完全予約制パーソナルジムで、男性トレーナーも女性トレーナーも多く在籍しています。
世界で活躍する人気トレーナーやボディコンテスト入賞者のパーソナルトレーナーなど、質の高いトレーナーが多く在籍していますよ。
またFIRSTCLASSTRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）はプランの種類が多いのも特徴。
マイペースに通いやすい月額定額制のベーシックプランから、ダイエットプラン、男性用ボディメイクなど、豊富なプランの中からを選ぶことができます。
プランによって通常より50,000円以上お得になるキャンペーンなども実施しているので、気になる方はチェックしてみて下さいね。
パーソナルトレーナーは80名以上在籍しているので、自分に合った専属トレーナーが必ず見つかるパーソナルジムです。
- 自分に合ったトレーニングプランを選べる
- 最先端のマシンやファンクショナルツールが豊富
- 経験豊富でレベルの高いトレーナーが80名以上在籍
FIRSTCLASSTRAINERSの店舗情報
| 店舗名 | FIRSTCLASSTRAINERS 京橋店 |
| 住所 | 大阪市都島区東野田町1丁目2-1 Kぶらっと 1F 高架下区画28 |
| アクセス | JR線、京阪電車「京橋駅」徒歩すぐ JR東西線「大阪城北詰駅」徒歩すぐ |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | FIRSTCLASSTRAINERS 天満橋2号店 |
| 住所 | 大阪市北区天満2丁目7-14 アクアプレイス大阪レジェンドⅡ 102 |
| アクセス | OsakaMetro、京阪電車「天満橋駅」徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | FIRSTCLASSTRAINERS 天満橋1号店 |
| 住所 | 大阪市中央区北浜東2-17 ART AGITO1961 2A |
| アクセス | OsakaMetro、京阪電車「天満橋駅」徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | FIRSTCLASSTRAINERS 南森町店 |
| 住所 | 大阪市北区紅梅町6-20倉橋ビル 4F |
| アクセス | JR線、OsakaMetro「南森町駅」徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | FIRSTCLASSTRAINERS 北浜本店 |
| 住所 | 大阪市中央区東高麗橋2-5グランコープ東高麗橋 2F |
| アクセス | OsakaMetro「北浜駅」徒歩6分 OsakaMetro、京阪本線、JR線「天満橋駅」徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
FIRSTCLASSTRAINERSの口コミ・レビュー
「FIRSTCLASSTRAINERS」 京橋店の口コミ
総合評価：（5.0）
分かりやすいアドバイスは勿論トレーニングの仕方、食事の撮り方 全てにおいて的確なサポートをして頂き最初は続くか不安でしたが、トレーニングの楽しさ深さを御教授頂き サボりがちなこんな僕でも井手本トレーナーのお陰で段々身体に変化が出てきて今はとても楽しく通わさせて頂いてます！
引用元：Google口コミ
トレーニングだけでなく食事面など様々ことについてアドバイスを頂き、トレーニングのモチベーションがもの凄く上がります！ 効果も少しづつ出ているので、これからもよろしくお願いします！
引用元：Google口コミ
いつも新里トレーナーにセッションしてもらい体を動かし、メンテナンスもしていただいているので、仕事の疲れがとれ、首・肩の動きも良くなりました‼️ 雰囲気も良いので続けていきたいと思います‼️ 健康の為に頑張ります💪
引用元：Google口コミ
いつも本当に明るく楽しく対応頂き、又ほぼ毎回メニューが変わるので新鮮で楽しく続けられています。 恐らくその日の私の調子等も確認しながら瞬時にメニューも変えて頂いている様に感じます。いつも感謝感謝です👍
引用元：Google口コミ
- トレーニングや食事など全てにおいて的確なサポートをしてもらえる！
- トレーニングのモチベーションが物凄く上がる！
- 仕事の疲れも取れて首や肩の動きも良くなった！
- その日の調子に合わせてメニューを変えてくれる！
- トレーナーが多いので相性の見極めは必要
FIRSTCLASSTRAINERSのトレーナー情報
■プロフィール
◆サッカー
高校女子サッカーcoca-colaCup全国大会best8
◆スノーボード
JSBA第23回全国スノーボード選手権西日本西部大会ハーフパイプの部 優勝
SAJ A級公認2002 サークルk CUP ハーフパイプ選手権 準優勝
他 多数大会出場
◆キックボクシング
第10回神戸カップ選手権大会
キックボクシング女子の部 優勝
引用元：FIRSTCLASSTRAINERS公式サイト
世界共通のピラティス資格を取得し、ストレッチやトレーニング、トランポリン、ダイエットなど、
様々なグループレッスンのインストラクターとしての経験を活かし、楽しくて効果的なトレーニングメニューをご提案させていただきます！
得意分野は、美尻づくりとお腹引き締めです！
引用元：FIRSTCLASSTRAINERS公式サイト
エステティシャンを１０年経験し、ヨガインストラクター兼パーソナルトレーナーとして活動を開始。
いつまでも若々しい、動ける身体作りをご提供させていただきます。
自重トレーニング、ヨガ、筋膜リリース、ボディケアメンテナンスを融合し、
ダイエットからコンディションニング、姿勢改善のお手伝いを致します！
引用元：FIRSTCLASSTRAINERS公式サイト
RISING（ライジング）
基本情報
| 入会金 | ー |
| 料 金 | 【パーソナル25】 4回/月 11,000円 6回/月 16,390円 8回/月 21,780円 【パーソナル50】 4回/月 21,780円 6回/月 32,560円 8回/月 43,340円 |
| 1回の時間 | 25～50分 |
| 無料体験 | 無料見学あり |
| その他特典 | 体験後の口コミ投稿で体験料 |
| キャンペーン | 【新生活応援キャンペーン】 各店先着20名 入会金・事務手数料が0円 |
| 店 舗 | 大阪福島店・塚口本店・塚口本店 はなれ・武庫之荘店・牧志駅前店 |
| トレーナー | 男性・女性ともに在籍 |
| 対 象 | 男性OK・女性OK |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの4つ目は「RISING（ライジング）」です。
RISING（ライジング）には男性トレーナー女性トレーナーどちらも在籍していますよ。
業界最安レベルのパーソナルトレーニングジムで、月4回のパーソナルトレーニング(25分)+ジム施設使い放題で、なんと11,000円！
プライベート空間ではないですが、パーソナルジムをこれだけ安く利用できるのはなかなかないですよね。
また「全てのジムが駅から徒歩2分」と立地が良く、土足OK・タオルの有料レンタルサービスなど、手ぶらでも通いやすいパーソナルジムです。
今なら期間限定で「入会金・事務手数料0円キャンペーン」を実施中なのでチェックしてみて下さいね。
プライベート感は求めないからなるべく安くて質の高いパーソナルジムに通いたい！という方にはぴったりだと思います。
- 業界最安のパーソナルトレーニングジム
- 全てのジムが駅から徒歩2分で通いやすい
- 気分によってパーソナルと一人トレーニングを使い分けられる
RISINGの店舗情報
| 店舗名 | パーソナルトレーニングジム ライジング 大阪福島店 |
| 住所 | 大阪府大阪市福島区福島1丁目5-18ACCENT 3F |
| アクセス | 新福島駅徒歩4分 阪神福島駅東出口徒歩１分 |
| 営業時間 | 月〜土 / 10：00〜22：00 日祝 / 10：00〜18：00 |
| 定休日 | 記載なし |
RISINGの口コミ・レビュー
「RISING」 大阪福島店の口コミ
総合評価：（5.0）
初めてジムに入会したのですが、施設もとても綺麗で雰囲気も良く、スタッフも親切で気さくに話せて楽しく通うことができています！！美人トレーナーさんに教えていただいて、1ヶ月ぐらいでめっちゃ効果でてこれからも続けれそうです！
引用元：Google口コミ
お値段が他のジムに比べると安いので半信半疑でしたが、
体験のときからしっかりトレーニングしていただけましたし、
自分の体に合うようにしっかりとカウンセリングをしてくれます。知識も豊富です。
トレーナーさんは日によって変わりますが、それぞれ考えてくれるメニューが違うのでそれも楽しみながら鍛えています^^ふらっとひとりで行うこともありますし、
引用元：Google口コミ
パーソナルでしっかり追い込んでもらえるので使い分けられて良いです。
こんなに綺麗で安くてコスパのいいジムは初めてです。
引用元：Google口コミ
パーソナルもみっちりやってくださり、スタッフの方も優しいので楽しんで通えてます！
今後ともよろしくお願いします。
通い出して2ヶ月ですが、体がめちゃくちゃ変化しました！
引用元：Google口コミ
トレーナーさんは全員いい人でいろいろ教えてくれます！月4回のパーソナルつきでこの値段はありえないくらいおすすめです！
通い続けます！
トレーナーのレベルがとても高いです。鍛えたい場所や希望にぴったりのトレーニングを組んでくれます。 駅近だし他店で見ない新しいマシンが揃っていて良いのですが更衣室が狭いので星4つです。
引用元：Google口コミ
このビルに着いた瞬間から筋トレ。 3階まで階段で上がる。 マンツーマンで準備運動から筋トレまでサポートしてくれます。 筋トレ翌日翌々日太腿筋肉痛で階段を降りるのがしんどかった。 ガチで筋トレしたい人には最高の環境ですが、筋トレに慣れていない人にはしんどいかもしれません。
引用元：Google口コミ
- 施設も綺麗でスタッフも親切で気さく！
- 一人トレーニングとパーソナルで使い分けられて良い。
- こんなに綺麗で安くてコスパのいいジムは初めてです！
- トレーナーさんは全員いい人でいろいろ教えてくれます！
- 更衣室が狭い
- 3階まで階段で上がるので、筋肉痛があるときしんどかった
RISINGのトレーナー情報
趣味：トレーニング 岩盤浴 ドライブ
楽しくトレーニング！トレーニングはしんどいだけではありません。
引用元：RISING公式サイト
ダイエットやボディメイク.姿勢改善等それぞれの目標に向かって全力サポートします！
私と一緒に理想の身体を手に入れましょう！
趣味：ハシゴ酒して記憶を飛ばす、SNSで韓国のイケメンマッチョをニヤニヤ眺める
お酒は心のプロテイン！いっぱい食べて、いっぱい飲んで、いっぱい笑うために、ものすごく運動してます（笑）私と一緒に、無理なくマイペースにボディメイクしていきましょう♪
引用元：RISING公式サイト
ファントレ
基本情報
| 入会金 | 5,250円 |
| 料 金 | 【都度払い】 6,350円 【回数券4回分】 24,200円 【回数券11回分】※1回分お得 63,500円 |
| 1回の時間 | 50分 |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
| その他特典 | ー |
| キャンペーン | 【春キャンペーン】（各店先着5名） 入会金0円・体験半額・回数券20％OFF |
| 店 舗 | 南森町本店・都島店・中崎町店 |
| トレーナー | 男性・女性ともに在籍 |
| 対 象 | 男性OK・女性OK |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの5つ目は「ファントレ」です。
ファントレには男性トレーナー女性トレーナーどちらも在籍しています。
担当するスタッフは、体の構造や仕組みを熟知した、国家資格・世界基準の資格・実績を保有したトレーナーのみ。
何よりも『運動を楽しむ』ことを大事にしているので、トレーナーにサポートしてもらいながら楽しく体を鍛えられますよ◎
またどの店舗も駅から徒歩5分以内なので通いやすく、料金も各店舗ともに地域最安値を目指しています。
今なら期間限定で「入会金0円・体験半額・回数券20％OFFキャンペーン」を実施中なのでチェックしてみて下さいね。
無理な食事制限は行わず、痩せやすい体質に体を変えていくことができますよ。
- どの店舗も駅から徒歩５分以内の通いやすい好立地
- 国家資格・世界基準の資格・実績を保有したトレーナーのみ
- 遊びながら楽しくトレーニングできる
ファントレの店舗情報
| 店舗名 | ファントレ南森町本店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区東天満2丁目5−17 古林タワービル 7F |
| アクセス | JR東西線・学研都市線『大阪天満宮駅』徒歩4分 大阪メトロ堺筋線・谷町線『南森町駅』徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00 〜 22:00 ※完全予約制 ※営業時間外でも対応可能ですので一度ご相談下さい。 |
| 定休日 | 記載なし |
| 店舗名 | ファントレ都島店 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区都島北通1丁目18−2 FAビルディング 3階 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 都島駅５番出口徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 ※完全予約制 |
| 定休日 | 記載なし |
| 店舗名 | ファントレ中崎町店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区中崎西2丁目6−3 パステル1ビル 305号 |
| アクセス | 大阪メトロ『中崎町駅』 徒歩3分 阪急『大阪梅田駅』 徒歩7分 大阪メトロ『東梅田駅』 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
ファントレの口コミ・レビュー
「ファントレ」 南森町本店の口コミ
総合評価：（4.8）
運動不足を感じ通い始めましたが、トレーナーさんは優しく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれて無理なく続けることができています。時間の融通もきくのでマイペースに続けていきたい方におすすめだと思います。何より通っていて、とても楽しいです！
引用元：Google口コミ
初めて1ヶ月ですが体脂肪率もかなり落ちて体型の変化も実感できてます。キックボクシング楽しいですね！ 値段が比較的安めなので通いやすいです。
引用元：Google口コミ
質の高いトレーナーが多く在籍するパーソナルトレーニングジムです。 トレーニングを楽しむ事はもちろんですが、トレーニング効果も実感できると評判が良いです。 いつも参考にさせていただいている、パーソナルトレーニングジムの1つです。
引用元：Google口コミ
週一でパーソナルを続けていますが、動ける身体の維持のため、柔軟性と筋力の両方を鍛えて貰っています。結構成果ありと思います。やさしく、厳しく、変化をつけたトレーニングをして貰えるので、これからも続けていきたいです。 建物は少し古いですが、内装は過不足なくOKです。
引用元：Google口コミ
- 通っていてとても楽しいです！
- 体脂肪率もかなり落ちて体型の変化も実感できてます。
- 質の高いトレーナーが多く在籍するパーソナルトレーニングジムです。
- やさしく、厳しく、変化をつけたトレーニングをして貰える！
- 悪い口コミは見つかりませんでした
ファントレのトレーナー情報
はじめまして！
現在まで女性専用ジムでトレーニング指導を行なってきました。
自身が30歳を過ぎてからトレーニングキャリアをスタートさせた事もあり、特に運動初心者の方やアラサー・アラフォーの女性に寄り添ったトレーニングを実施できます！
また栄養士免許を保有していますので、食事相談も伺います。資格：国家資格栄養士
引用元：
資格・実績
NESTA-PFT（国際ライセンス）
引用元：
パーソナルリンパケアリスト
年間2000本以上のセッションをこなしてきました！
ベストボディジャパン出場経験有り
保有資格
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
PHIピラティスインストラクターピラティスというエクササイズを活かして姿勢改善を得意としております！
治療院でも勤務経験があり、あらゆる怪我の方にも指導してきました！
体の不調や姿勢不良・体型に関するお悩み、何でもご相談ください！皆さんとお会いできるのを楽しみにしております！
引用元：
GYM FIELD（ジムフィールド）
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 料 金 | 【月会費プラン】 月会費：5,500円 都度払い：6,600円 【月額プラン】 月4プラン：30,800円（1回あたり6,325円） 月6プラン：41,800円（1回あたり6,050円） 月8プラン：51,700円（1回あたり5,775円） 月12プラン：71,500円 （1回あたり5,500円） 【2ヶ月集中ダイエットプラン】 198,000円 |
| 1回の時間 | 55分 |
| 無料体験 | オンライン無料カウンセリングあり |
| その他特典 | ー |
| キャンペーン | 入会金0円・2ヶ月間無料で1つ上のプランにできる |
| 店 舗 | 【大阪エリア】 梅田・森ノ宮・難波・天王寺・天六・茨木・住道 |
| トレーナー | 男性・女性ともに在籍 |
| 対 象 | 男性OK・女性OK |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの6つ目は「GYM FIELD（ジムフィールド）」です。
GYM FIELD（ジムフィールド）には男性トレーナーも女性トレーナーも両方在籍しています。（※店舗によって異なる場合があります）
またトレーナーは担任制ではなくシャッフル制にすることで、「飽きさせない」トレーニングを重視しています◎
さらに価格面では、VR導入や大きなトレーニングマシンを一切使わないことなどから低価格を実現しています。
大きなマシンを使わなくても、最新ツールでトレーナーと一緒に楽しく鍛えられるのがGYM FIELD（ジムフィールド）の魅力でもありますよ。
今なら期間限定で「入会金0円・2ヶ月間無料で1つ上のプランにできるキャンペーン」などを実施中なのでチェックしてみて下さいね。（※店舗によってキャンペーン内容は異なります）
公式サイトのトレーニング紹介動画を見ただけでも、きつそうだけどめちゃくちゃ楽しそう！と思わされます◎
- トレーナーと一緒に遊び感覚で楽しみながら鍛えられる
- トレーナーはシャッフル性なので飽きにくい
- 楽しさ満載の最新ツール、最先端VRなどバリエーションが豊富
GYM FIELDの店舗情報
| 店舗名 | ジムフィールド 梅田スタジオ |
| 住所 | 大阪市福島区福島6-17-5 |
| アクセス | JR大阪駅から徒歩7分 福島駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 店舗名 | ジムフィールド 森ノ宮スタジオ |
| 住所 | 大阪市中央区森ノ宮中央1丁目16-2 森ノ宮コスモビル1階 |
| アクセス | JR環状線森ノ宮駅 徒歩1分 大阪メトロ中央線 徒歩1分 長堀鶴見緑地線森ノ宮駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時〜21時 ※その他時間については、スタジオに直接お問合せください |
| 定休日 | 記載なし |
| 店舗名 | ジムフィールド 難波スタジオ |
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区難波中2丁目6-15 ユーアイプラザビル603 |
| アクセス | 南海なんば駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
| 定休日 | 記載なし |
| 店舗名 | ジムフィールド 天王寺スタジオ |
| 住所 | 大阪市天王寺区大道1-5-13 TOWAビルB1F |
| アクセス | JR各線の天王寺駅(環状線/阪和線/大和路線) 大阪メトロ各線の天王寺駅(御堂筋線/谷町線)徒歩8分 大阪メトロ谷町線夕陽ヶ丘駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:00 / 土曜 9:00〜21:00 日曜 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 店舗名 | ジムフィールド 天六スタジオ |
| 住所 | 大阪府大阪市北区浪花町13-33 浪花町ビル3F |
| アクセス | 地下鉄天神橋筋六丁目駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 店舗名 | ジムフィールド 茨木スタジオ |
| 住所 | 大阪府茨木市駅前3-6-2 3F |
| アクセス | JR京都線茨木駅徒歩8分 阪急京都線茨木市駅徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 店舗名 | ジムフィールド 住道スタジオ |
| 住所 | 大阪府大東市新町15-5 |
| アクセス | JR住道駅徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
GYM FIELDの口コミ・レビュー
「GYM FIELD」 梅田スタジオ店の口コミ
総合評価：（4.9）
トレーナーのみなさんいい人ばかりなのでトレーニングがすごく楽しく感じます！ 芝生でトレーニングができて、昔はマシンを使ったトレーニングをしていた時とは違い、大きく動けてたくさん汗をかくことができてます！
引用元：Google口コミ
とても楽しいトレーニングで、筋トレは1人でやるときついけどパーソナルだから最後まで頑張れる！達成感と汗が最高でした！！
引用元：Google マップ
年齢とともに、お腹周りが気になり入会しました。初心者でも的確かつ無理のないアドバイスで徐々に体重が落ちてきております！ジムも綺麗で通っていてとても気持ちがいいです。これからも通い続けたいと思います。
引用元：Google口コミ
スタジオ自体は開放的で、トレーニングの内容も楽しい物が多いので継続しやすいと思います。 トレーナーの方も指名しない限りは毎回別の方ですが、皆さん良い方で良かったです。 ただ、パーソナルで契約しましたが担当の方と中々お話する機会が無かったのと、目標体重にほとんど届かなかったのが残念でした、、 運動する習慣はついてきたので、自分でも頑張りたいと思えるようになりました。 ありがとうございました。
引用元：Google口コミ
まだ通い始めたばかりですが、今のところ楽しく通っています。空いた時間に30分だけストレッチするために自主トレで使ったり、セミパーソナルでワイワイするのも楽しいです。 明日セミ受けたいなーと思っても、2日前までに予約しないと誰もいないとクローズして受けられない時があるのが少し残念です。 続けて頑張ろうと思います。
引用元：Google口コミ
- トレーナーがいい人ばかりですごく楽しい
- 筋トレは1人でやるときついけどパーソナルだから最後まで頑張れる！
- 初心者でも的確かつ無理のないアドバイスで徐々に体重が落ちてきた！
- スタジオ自体は開放的で、トレーニングの内容も楽しい
- 楽しくて継続しやすいが目標体重に届かなかった
- セミパーソナルは2日前までに予約しないと受けれないのが残念
GYM FIELDのトレーナー情報
【これまで経験・実績】
18歳の頃からダンスインストラクターとして活動し
ある出会いをきっかけに23歳の頃からフカトレパーソナルトレーナーの資格を取得し活動。
世界中の人を絶好調で健康にを実現するためにマルシェ出店、レイクサイドテラス琵琶湖ホテルでフカSUPのマンスリーイベントを開催したり、
国境を超えてのオンラインセッションをしたりと今も実現に向けて幅広く活動中。
引用元：ジムフィールド公式サイト
経歴・職歴
大手スポーツクラブにてインストラクターとして活動後、
現在森ノ宮スタジオ店長として活躍中。
資格
JATI認定トレーニング指導者
JAFA エアロビクス
JAFA レジスタンストレーニング
JAFA ストレッチングエクササイズ
日本スポーツ協会認定アスレチックトレーナー
引用元：ジムフィールド公式サイト
経歴・資格
看護師
RYT 200
TOBEYOGA TT
GFTS ハイブリッドトレーナー
これまでの経験及び実績など
ダンススタジオでのボディメイクW開催(大阪、兵庫、沖縄)
ヨガインストラクター
ダンスイベントでの出店(コンディショニング)
引用元：ジムフィールド公式サイト
Body Note
基本情報
| 入会金 | 30,000円 |
| 料 金 | 2ヶ月 60分短期集中プログラム（食事管理付き） ■基本プラン：158,400円 ■デイプラン：140,800円 2ヶ月 90分短期集中プログラム（食事管理付き） ■基本プラン：237,600円 ■デイプラン：211,200円 |
| 1回の時間 | 60分～90分 |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
| その他特典 | ミネラルウォーター無料、タオル無料貸し出しなど |
| キャンペーン | カウンセリング当日入会で入会金無料 |
| 店 舗 | ■Body Note 大阪南森町・天満 ■Body Sizing 大阪難波 |
| トレーナー | 男性・女性ともに在籍 |
| 対 象 | 男性OK・女性OK |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの7つ目は「Body Note」です。
Body Noteは完全予約制パーソナルトレーニングジムで、男性トレーナー女性トレーナーどちらも在籍しています。
経験豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行い、ダイエットやボディメイクを全力でサポートしてくれますよ。
またLINEでの食事指導やミネラルウォーターの無料提供、タオルの無料貸し出しなど、嬉しい特典も沢山◎
さらに大阪南森町駅前にあるのでアクセスも良く、完全個室の更衣室やシャワールームも設置されています。
今なら期間限定で「カウンセリング当日入会で入会金無料」のキャンペーンを実施中なのでチェックしてみて下さいね。
モニターの方達のビフォーアフターを見ると、体の変化がすごいです！！これは期待できそうですね。
- 完全マンツーマンのパーソナルトレーニング
- タオルやミネラルウォーターの無料サービスあり
- 完全個室の更衣室とシャワールーム完備
Body Noteの店舗情報
| 店舗名 | Body Note |
| 住所 | 大阪市北区南森町2-3-37 昭和南森町ビル4F |
| アクセス | 大阪市営地下鉄堺筋線「南森町」駅 6番出口直上 大阪市営地下鉄谷町線「南森町」駅 徒歩1分 JR東西線「大阪天満宮」駅 3番出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 店舗名 | Body Sizing |
| 住所 | 大阪市浪速区桜川1-2-4 ZEN901 |
| アクセス | JR「難波」駅 徒歩2分 地下鉄 四ツ橋線なんば駅より 徒歩4分 地下鉄 御堂筋線なんば駅より 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
Body Noteの口コミ・レビュー
「Body Note」の口コミ
総合評価：（4.8）
２か月間で８キロ減量を目標に開始しましたが、無事に達成しました。無理なく自分のペースで進めることができたので、ストレスも少なく、とてもよかったです。＋４キロ減量したいので、２か月コースでしたが、延長することにします。今まで、自分流でダイエットを何度もしていましたが、やっぱりプロの方に見てもらえて、これまでやり方が間違っていたことも実感できたので、よかったです。
引用元：Google口コミ
16回のトレーニング完了しました。トレーニング前と現在では体型が全然変わりました！ トレーニング中、トレーナーさんと楽しく雑談もしつつ、それでも自分の限界ギリギリを攻めた指導をしてくれるので効果抜群です。翌日から２日くらい筋肉痛があり、それが確かな効果を表していると思います。
引用元：Google口コミ
すんごく親身になって下さいます。感謝しかないですねぇ〜🎉病後も内容を合わせてくれます。ありがとう🙏ホントありがとうございます🙏
引用元：Google口コミ
担当のトレーナーさんは、無理させず、でも的確に指導してくださるので、週二回のトレーニングが楽しみです。 場所も地下鉄の出口を上ったすぐ隣なので、利便性も抜群です。
引用元：Google口コミ
- ２か月間で８キロ減量を目標に開始しましたが、無事に達成しました。
- トレーニング前と現在では体型が全然変わりました！
- すんごく親身になって下さいます。
- 利便性も抜群で、週二回のトレーニングが楽しみです。
- 悪い口コミは見つかりませんでした
Body Noteのトレーナー情報
H16 柔道インターハイ大阪予選優勝
H17 柔道選手権大会大阪予選優勝トレ ーニングの細かい指導、食事やメンタル面などをしっかりとサポートしながら
引用元：Body Note公式サイト
お客様一人ひとりが理想の自分になれるように確実にサポートしていきます。
ボディメイクのことなら私にお任せ下さい！
2019年 NPCJアスリートモデル Finalist
履正社医療スポーツ専門学校卒業
引用元：Body Note公式サイト
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
日本トレーニング指導者協会公認 JATI-ATI
TRX サスペンショントレーナー
CFSC Level 1 ファンクショナルトレーニング
ViPR LMT CONBINE 認定トレーナー
1981.9.21(37歳)
15歳の時から始めたトレーニング歴は15年。【コンテスト履歴】 2017年 ベストボディジャパン岡山大会 Finalist
引用元：Body Note公式サイト
TIPNESS（ティップネス）
基本情報
| 入会金 | 5,500円（登録料） |
| 料 金 | 【ジム利用】 スタートアップ会員：4,980円/月 ベーシック：6,710円/月 コーポレートベーシック：6,380円/月 【オーダーメイドパーソナル】 30分3,300円 |
| 1回の時間 | 30分～ |
| 無料体験 | 無料見学あり（※体験は有料） |
| その他特典 | ー |
| キャンペーン | 【おかえり割】（※5月限定） 退会1年以内の再入会だと登録料0円 初月・翌月の会費4,980円 |
| 店 舗 | 【関西エリア】 石橋店・京橋店・高槻店・宝塚店・塚口店・天王寺店・武庫之荘店 |
| トレーナー | 男性・女性ともに在籍 |
| 対 象 | 男性OK・女性OK |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの8つ目は「TIPNESS（ティップネス）」です。
TIPNESS（ティップネス）は完全予約制パーソナルトレーニングジムで、男性トレーナー女性トレーナーどちらも在籍しています。
大型ジムのため、トレーニングジム、スタジオ、プール、お風呂、サウナ、ロッカールーム、休憩所など、施設が充実しているのが特徴です。
パーソナルトレーニングではウエイトマシンやダンベルなどの器具を使ったトレーニングや、プールでの運動メニューなどもありますよ。
またプランによってはジム、プール、お風呂が平日朝7時から利用可能、さらに京橋駅直結なので非常に通いやすいことも魅力です。
今なら期間限定で「入会月と翌月の月会費が月々4,980円」のスタートアップ会員キャンペーン中なので、チェックしてみて下さいね。（※パーソナルは別途料金がかかります）
パーソナルトレーニングをした後に、お風呂やサウナまで利用できるのは嬉しいですね！
- ジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナなど施設が充実
- 平日はジム、プール、お風呂が朝7時から利用可能（ベーシックプラン）
- 京橋駅直結で通いやすい
TIPNESSの店舗情報
| 店舗名 | ティップネス京橋店 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2-1-38 ホテル京阪京橋 6F・7F |
| アクセス | 京阪京橋駅直結徒歩1分 ホテル京阪京橋6・7F |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-21:00 日曜 9:30-19:00 祝日 9:30-19:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 店舗名 | ティップネス天王寺店 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町1-2-8 都シティ大阪天王寺3F・4F |
| アクセス | 都シティ大阪天王寺3F・4F 東改札出てすぐ |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-21:00 日曜 10:00-19:00 祝日 10:00-19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 店舗名 | ティップネス石橋店 |
| 住所 | 大阪府池田市井口堂3-1-5 |
| アクセス | 石橋阪大前駅西口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 9:00-23:00 土曜 9:00-21:00 日曜 9:00-19:00 祝日 9:00-19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週金曜 9:00 ～ 18:00 |
| 店舗名 | ティップネス高槻店 |
| 住所 | 大阪府高槻市上田辺町1-36 |
| アクセス | JR高槻駅南口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 9:30-21:00 日曜 9:30-19:00 祝日 9:30-19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 18:00 |
TIPNESSの口コミ・レビュー
「TIPNESS」 京橋店の口コミ
総合評価：（3.3）
料金相応かと。ロッカーやジム施設が完備。スポーツドリンク片手にマシンで運動やスタジオに参加できることが魅力的。
引用元：Google口コミ
体幹トレーニングのTRX,体内に電気振動を送り、筋肉の深部まで鍛えたり、ほぐしたりできるマシンが魅力的でした。スタジオメニューが豊富なのも嬉しい❗
引用元：Google口コミ
泳ぎやすい良いプールだ スタッフの皆さんもとても感じいいです
引用元：Google口コミ
駅近くで利用しやすいです。
引用元：Google口コミ
モラルがない会員が多い。大人数での会話による器具の独占や通路の妨害が頻繁に見られる。それに対してスタッフも全く注意しない。
引用元：Google口コミ
親切に対応してくれる。お風呂、サウナ室が少々狭く感じます。
引用元：Google口コミ
- ロッカーやジム施設が完備されていて料金相応
- トレーニングマシンが魅力的、スタジオメニューも豊富！
- 泳ぎやすいプール、スタッフも感じが良い
- 駅近くで利用しやすい
- スタジオ利用の人のマナーが悪いと感じた
- お風呂、サウナが少し狭く感じる
TIPNESSのトレーナー情報
京橋店トレーナー
■資格
NESTA-PFT
（パーソナルフィットネストレーナー）
NESTA-SFT
（シニアフィットネストレーナー）■経歴
引用元：TIPNESS公式サイト
USJエンターティナー歴7年。
ダンサー、シンガーとして多数のショーに出演。
TIPNESSのスタッフとして10年勤務
天王寺店トレーナー
■経歴
引用元：TIPNESS公式サイト
2014年ティップネススタッフ入社。
主にスタジオレッスン・トレーナーを担当。
2022年パーソナルトレーナー・スタジオインストラクターとして独立。
NIKEofficial trainerとしても活動中。
RIZAP（ライザップ）
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 料 金 | ❏BASIC PLAN 298,000円〜（全16回） ❏PRIME PLAN 594,000円〜（2ヶ月） |
| 1回の時間 | 50分 |
| 無料体験 | カウンセリング・トレーニング |
| その他特典 | なし |
| キャンペーン | PRIMEプランの場合14万円相当のスターターキットプレゼント！ 他、特典多数 |
| 店 舗 | 北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬 埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野 岐阜・愛知・静岡・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山 島根・鳥取・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知 鹿児島・宮崎・大分・熊本・長崎・佐賀・福岡・沖縄 |
| トレーナー | 男性・女性ともに在籍 |
| 対 象 | 男性・女性ともにOK |
京橋周辺で女性トレーナーが指導してくれるパーソナルジムの9つ目は「RIZAP（ライザップ）」です。
トレーナーは男性トレーナー女性トレーナーどちらも在籍しています。
RIZAP（ライザップ）は完全個室のパーソナルジムなので、周囲の目を気にする必要は全くありません。
また短期間で結果を出すため、科学的根拠に基づいたトレーニングを実施。
提携医師、管理栄養士、カウンセラーが、トレーナーと常に情報共有しながらバックアップする体制を整えていますよ。
決して安い金額ではないですが、他のジムとは一味違う質の高いトレーニングを「30日間の全額返金保証制度」付きで始められるので、まずは無料カウンセリングを体験してみて下さいね。
専属チームが体づくりから食事管理、メンタルケアまで徹底的にサポートしてくれますよ。
- 挫折しないように各分野の専門スタッフがチームでサポート
- 30日間の全額返金保証付き
- 予約すればRIZAPの個室&マシン使い放題
RIZAPの店舗情報
| 店舗名 | ライザップ梅田店 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
| アクセス | JR東西線 北新地駅 F-85出口 徒歩5分 大阪市高速電気軌道 谷町線 東梅田駅 7番出口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | ライザップなんば店 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F |
| アクセス | 大阪市高速電気軌道 御堂筋線 なんば駅 10番出口 徒歩1分(駅 直結) JR関西本線 難波駅 南出口 徒歩12分 大阪市高速電気軌道 四ツ橋線 なんば駅 32番出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | ライザップ天王寺店 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F |
| アクセス | JR関西本線 天王寺駅 中央口改札 徒歩5分 JR大阪環状線 天王寺駅 中央口改札 徒歩5分 JR阪和線 天王寺駅 徒歩5分 大阪市高速電気軌道 御堂筋線 天王寺駅 徒歩5分 大阪市高速電気軌道 谷町線 天王寺駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | ライザップ京橋店 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル 7F |
| アクセス | JR大阪環状線 京橋駅 北口 徒歩5分 JR東西・学研都市線 京橋駅 北口 徒歩5分 京阪本線 京橋駅 中央改札口 徒歩2分 大阪長堀鶴見緑地線 京橋駅 出入口1 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | ライザップ枚方店 |
| 住所 | 大阪府枚方市新町1-9-6 松浦枚方ビル4F/5F |
| アクセス | 京阪本線 枚方市駅 北口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | ライザップ堺東店 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F |
| アクセス | 高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | ライザップ江坂店 |
| 住所 | 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F |
| アクセス | 大阪市高速電気軌道 御堂筋線 江坂駅 7番出口 徒歩3分 北大阪急行電鉄 北大阪急行南北線 江坂駅 7番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗名 | ライザップ岸和田店 |
| 住所 | 大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST1F |
| アクセス | 南海本線 岸和田駅 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
RIZAPの口コミ・レビュー
「RIZAP」 なんば店の口コミ
総合評価：（4.1）
最近セッションが終わりました。 目標の体重に到着し、結果にコミットできました(^^) たくさんの知識を持っているトレーナーさんなので終わってからもそれを活かして続けていきます！ 部活なしの運動なんてしたことなかったのですが、トレーニングもあっという間に終わって、糖質制限も全然苦にならず、好きなものを工夫して食べれてよかったです！ 経験や知識も教えていただきありがとうございました！ 多少お値段は張りますが、それ以上の運動や食事の知識を頂いたと思ってます。 トレーナーさんにも感謝です。
引用元：Google口コミ
予想以上に結果が出ました。 健康的に痩せる大学に通ったと思えば、 決して高くはありません。
引用元：Google口コミ
キツい！でも、楽しい❗綺麗で個人個人のトレーニングでその人にあった状態で運動が出来ます。ロッカーもカギ🔑が暗証式で使いやすい。シャワールームも アメニテも良いですよ。
引用元：Google口コミ
毎回タニタの体組成計で測ってくれるのがいいですねー。 久しぶりに行ったけど、良かったです。
引用元：Google口コミ
大量の金額見積もりにびっくり。 庶民には厳しいです。cmも芸能人多いしやっぱりって感じです。 目標に合わせてプロテインやプラス必要なもの初めからどんどん追加される。 コミットするには大金必要。ちなみに10キロ痩せるだけで3桁弱言われました。 他のおみせはどーなんでしょ
引用元：Google口コミ
- 多少値段は張るが、それ以上の運動や食事の知識を頂いたと思う
- 予想以上に結果が出た
- きついけど楽しい。シャワールームもアメニティも良い
- 毎回タニタの体組成計で測ってくれるのがいい
- 大量の金額見積もりにびっくり
- 目標に合わせてプロテインやプラス必要なものを追加される
RIZAPのトレーナー情報
※トレーナーに関する情報は公式サイトに記載がありませんでした。
京橋周辺でパーソナルジムを選ぶときのポイントを紹介
数多くあるパーソナルジムですが、特に大阪は多くの店舗があり「どのジムを選んだらいいのかわからない」という人も多いのでは？
そこで、選び方のポイントをまとめました。
- 自宅や職場から通いやすい場所にあるか
- 料金、プラン内容が目的に合っているか
- 設備は充実しているか
- トレーナーと相性が合うか
自宅や職場から通いやすい場所にあるか
パーソナルジムは、自宅や職場から通いやすい場所にあるところを選ぶことがポイントです。
自宅や職場から遠いと、高額な料金を払っていても通えなくなり損してしまいます。
損しないためにも、自宅や職場から近いパーソナルジムを選んでください。
特におすすめのパーソナルジムは、自宅から職場までの間で、仕事の通勤や退勤時に寄れるパーソナルジムです。
料金、プラン内容が目的に合っているか
パーソナルジムを選ぶ際、料金やプラン内容が目的に合っているか確認することも大切です。
例えば、早めに結果を出したいと思い、定額払いのパーソナルジムに入会すると、中々結果が出せなくて続けられないといったこともあります。
早めに結果を出したい場合は、「2ヶ月集中コース」といった期間が決まっているプランを選択する必要がありますよ♪
この料金やプラン内容で、目標にたどり着けるかを考えてみてくださいね。
設備は充実しているか
設備が充実しているか確認してからパーソナルジムを選ぶこともおすすめです。
設備が充実しておらず、鍛えたいところがトレーニングできないのも嫌ですよね？
設備が充実していると、こうなりたいといった目標に短期間で近づける可能性があります。
気になるパーソナルジムを見つけた際は、一度体験トレーニングを行い、設備が充実しているか確認してから入会してくださいね。
トレーナーと相性が合うか
「トレーナーと相性が合うか」もパーソナルジムを選ぶ際に必要なことです。
相性が悪いと、トレーニングが継続できなかったり、パーソナルジムに対して悪い印象を持ってしまいます。
LINEで食事管理をしている店舗の場合は、食事に関して質問がしづらく、パーソナルの効果が出ないといったことも起きる可能性があります。
そうならないためにも、質問しやすく、自分のことをしっかり考え、トレーニングメニューを組んでくれるトレーナーを見つけることが大切です。
女性トレーナー指導のパーソナルジムに関するよくある質問
パーソナルジムと普通のジムはどっちがいい？
Q
パーソナルジムと普通のジムはどっちがいい？
A
パーソナルジムも普通のジムもどちらも良さがあります。
パーソナルジムは、トレーニング初心者が通うことで、筋肉の動かし方やフォームや食事管理を行い、理想的な体型になれます。
一人でトレーニングを続けられなかったり、周りの目が気になる方はパーソナルジムがおすすめです。
普通のジムは、大人数で通えるため、楽しくトレーニングできます。
周りの目が気にならなかったり、友達と楽しく運動したい方は普通のジムがおすすめです。
男性トレーナーと女性トレーナー、どっちがいいの？
Q
男性トレーナーと女性トレーナー、どっちがいいの？
A
男性トレーナーと女性トレーナーはどちらでも目標としている体型のサポートをしてくれます。
女性トレーナーの場合は、女性特有の周期や筋肉の付き方の知識があります。
女性でトレーニングしたい方は、女性トレーナーがおすすめです。
男性トレーナーは、ただ痩せたいだけでなく筋肉を大きくしたい方におすすめです。
指導トレーナーを指名することはできる？
Q
指導トレーナーを指名することはできる？
A
指導トレーナーを指名することは可能です。
指名料があるパーソナルジムの場合は、10,000円ほどの別途料金がかかります。
指名料がないパーソナルジムもあるため、確認してから体験や入会の検討をしてください。
ただ、相性の良いトレーナーと巡り合った際は、指名料を払ってでも指名することで、目標とする体型に最短でなれる可能性も高くなりますよ。
効果・結果を感じるにはどのぐらい通う？
Q
効果・結果を感じるにはどのぐらい通う？
A
パーソナルジムは約2~3ヶ月通うことで効果が現れます。
初めの1ヶ月は効果が出ず、諦めてしまう方も多いです。
しかし、1ヶ月過ぎた頃に「あれ？ズボンが緩くなった？」といったちょっとしたことに気づけるはずです。
効果が出ないからと言ってジムを辞めずに、3ヶ月は根気よく継続してください。
根気よく継続することで、理想とする体型になれますよ♪
まとめ
京橋周辺にはたくさんのパーソナルジムがありますが、その中で特におすすめできるパーソナルジムをご紹介しました。
パーソナルジムと言えば、男性トレーナーがトレーニング指導を行うとイメージしがちですが、女性トレーナーも見えるため、男性トレーナーが嫌な方でも安心してパーソナルを受けられますよ♪
この記事を参考にして、おすすめ9店舗の見学に行ってみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
